Как s; тренирайте у дома за джиу джицу, когато нямате избор
Добре дошли в Jiu Jitsu Attitude! Ако сте нов тук, може да искате да прочетете книгата „Пътна карта за начинаещи в бразилското джиу джицу“, която обяснява как бързо да напредвате в BJJ, кликнете тук, за да изтеглите книгата безплатно! 🙂
Добре дошли отново в Jiu Jitsu Attitude! Тъй като това не е първият път, когато идвате тук, несъмнено ще искате да прочетете книгата „Пътна карта за начинаещи в бразилското джиу джицу“, която ви обяснява как бързо да напредвате в BJJ, кликнете тук, за да изтеглите книгата безплатно! 🙂
В „кариера“ на практикуване Бразилско жиу джицу, понякога сме принудени да не ходим клуб, има няколко възможни причини за това:
- Семейни проблеми, които ни отдалечават от татамита
- Професионални задължения (промяна на графици или многократни пътувания)
- Ограничение поради глобално разпространен вирус като коронавирус (звучи като трейлър на филм, но това е реалността към момента на писането!)
Въпросът, който може да бъде зададен в този случай, е: „Този период на реална практика с партньор ще влоши ли техническите ми способности, мога ли да ги поддържам или е възможно да ги подобря? "
Според Джон Данахър единствените случаи, в които може да има забележимо влошаване на техническо ниво, това е по време на периоди на липса на практика на BJJ със сигурност физически но също така и най-вече когато умът не е в джиу джицу!
От друга страна, дори когато не можем да тренираме, но сме в а процес на активно развитие на умения, възможно е да се поддържат или подобряват способностите на човек.