Как работи скелетната мускулатура Естествен културизъм
Нашите стави и кости движат голям брой мускули. Всички те могат да бъдат разделени на мускули - синергисти, които се движат в една посока, и антагонисти, които се движат в различни посоки. Но има и мускули, които могат да въздействат на повече от една става. Когато мускулите се свиват, те прилагат определена сила върху костта, която в този момент действа като лост. В допълнение към прякото въздействие върху този лост, мускулите могат да му дадат известен въртящ момент, който зависи от точката на закрепване на мускула и ъгъла, под който той е прикрепен към костта. При извършване на доброволни движения всички тези фактори се вземат предвид и автоматично се изчисляват от нашия мозък.
Мускулите са подредени по различен начин в зависимост от задачите, за които се използват от тялото. Разликите между мускулите са свързани с разнообразието от техните функционални характеристики.
Как са разположени влакната вътре в мускула?
Мускулните влакна са разположени успоредно на посоката на разтягане, когато е необходимо бързо свиване при ниски натоварвания и перпендикулярно на него, когато малките контракции се комбинират с високо натоварване. Например: времето на свиване на очните мускули е приблизително 10 ms, гастрокнемиуса 40 ms, солеуса 100 ms. В този случай размерът на основната двигателна единица (броят на мускулните влакна, инервирани от един двигателен неврон) за мускулите на окото е 10, тибиалният мускул е 500, солеусът е 1500. И също така: средният диаметър на двигателното влакно на очния мускул е 20 микрона, а тибиалният мускул е 60 микрона.