Как работи гръбначният стълб
Защо трябва да знаете структурата на гръбначния стълб, от какво е изграден гръбначният ви стълб?
За да се предотврати и ефективно се справи с болката в гръбначния стълб (гърба), е необходимо да се разбере как работи гръбначният стълб и от какви части се състои.
Тогава ще стане напълно ясно,
- защо на гръбначния стълб се обръща специално внимание и защо най-малките нарушения в гръбначния стълб влияят неблагоприятно на състоянието на други човешки органи;
- и ако сте в процес на лечение на гръбначния стълб, тогава тази информация ще ви помогне да разберете по-добре вашия лекар и ще ви направи активен участник в процеса на лечение, по-добре ще ви въоръжи срещу гръбначни заболявания и ще ви доближи до възстановяване.
Моята история за структурата на гръбначния стълб ще ви помогне да направите по-ясни сложните неща.
В крайна сметка е много важно за лечението на гръбначния стълб да се разбере какво точно може да боли в гръбначния ви стълб (гърба).
Какво представлява гръбначният стълб
Гръбначният стълб се състои от 33-34 малки кости - прешлените, които се образуват 5 секции на гръбначния стълб:
- шиен отдел на гръбначния стълб (7 прешлена),
- гръден отдел на гръбначния стълб (12 прешлена),
- лумбален гръбнак (5 прешлена),
- сакрума на гръбначния стълб (5 прешлени, слети в една кост) и
- опашната кост на гръбначния стълб (4-5 прешлени, тук също са слети).
Поради извитата си форма гръбначният стълб, както се вижда на снимката по-горе, има свойствата на пружина и поема удари при ходене и бягане:
- в гръдната област гръбначният стълб се огъва назад (гръдна кифоза),
- а в шийните и лумбалните - напред (цервикална и лумбална лордоза).
В шийния отдел на гръбначния стълб прешлените са най-малките и следователно шийният отдел на гръбначния стълб е най-подвижният и съответно най-уязвим.
Гръдни прешлени на гръбначния стълб имат специална функция, образувайки, заедно с ребрата и гръдната кост, гърдите.
Това прави гръдния отдел на гръбначния стълб най-малко подвижен.
Лумбални прешлени на гръбначния стълб най-големият и най-масивният, тъй като лумбалният гръбнак издържа на натиск от цялата горна половина на тялото.
Освен това при повдигане и носене на тежести налягането, действащо върху структурите на лумбалния гръбнак, може да се увеличи многократно. Всичко това е причината за най-честото износване на междупрешленните дискове в лумбалната част на гръбначния стълб.
Какво представлява прешленът на гръбначния стълб?
Прешлените в гръбначния стълб са разположени един над друг, като бебешки кубчета, и се състоят от:
- гръбначни тела - това е предната, удебелена част на прешлена, тя носи основното опорно натоварване на гръбначния стълб;
- гръбначни арки - те са разположени един над друг, за да образуват гръбначния канал, в който е разположен гръбначният ни мозък. Гръбначният мозък провежда команди от мозъка към крайниците и вътрешните органи и сигналите-усещания се връщат;
- ставни процеси, към които са прикрепени връзки и мускули, както и те участват в образуването на стави, които позволяват на прешлените на гръбначния стълб да се движат.