Как протича естественото раждане
Някои жени избират да раждат по естествен път, без лекарства, въз основа на техники като релаксация и контролирано дишане. В процеса на естественото раждане майката е тази, която контролира перфектно тялото, подпомагана от акушерка, която я напътства и поддържа през етапите на раждането и лекаря.
За много жени раждането по естествен начин не означава акт на смелост или героизъм, но става въпрос за третиране на раждането като нормално, обичайно събитие, като се има предвид, че това преживяване, въпреки болката, е изключително полезно.
При естествено раждане не се използват болкоуспокояващи
Естественото раждане е начин за раждане, основан на факта, че природата следва своя път. Жената преминава през раждането и раждането без помощта на лекарства за облекчаване на болката, като епидурална анестезия. Използват се и малко изкуствени медицински интервенции, като непрекъснато наблюдение на плода или епизиотомия (когато зоната между влагалището и ануса, наречена перинеум, се изрязва, за да се направи място за бебето по време на раждането).
Много жени, които имат бременност с нисък риск, избират да раждат по естествен начин, за да избегнат всички възможни рискове, които лекарствата могат да представляват за майката или бебето. Лекарствата за болка могат да повлияят на кръвното налягане, което може да понижи, да предизвика гадене и чувство на липса на контрол. Повечето жени, които избират напълно естествено раждане, го правят, за да се чувстват по-свързани с това преживяване.
Където човек може да се роди по естествен път
Жените, които избират естествено раждане в клиника, прекарват труда си във ваната или джакузито. Бебето се наблюдава често, често с преносим ултразвуков апарат. Често се използват комфортни мерки като хидротерапия, масаж, топли и студени компреси, както и различни техники за визуализация и релаксация. Жената може свободно да яде и пие това, което иска.
Проучванията показват, че получаването на постоянна подкрепа по време на раждане от обучен и опитен спътник, като акушерка, е много важно за по-бързо и по-малко болезнено раждане. Някои болници имат центрове за раждане, където се възприема естествен подход, но ако е необходима медицинска намеса, има специалисти, готови да се намесят. Много болници са променили подхода си към нискорисковите раждания и имат специални стаи, където жените могат да раждат и да се възстановяват.
В допълнение към бащата, други членове на семейството, деца, баби и дядовци и приятели могат да имат право да присъстват на раждането, ако бъдещата майка желае това. След раждането бебетата могат да останат по-дълго с майка си.
Как да процедирам за естествено раждане
Как ще изберете да работите с болка, зависи от вас. Някои жени измислят специфичен образ, за който са тренирали по време на бременност, дишат по определени начини, правят поредица от движения или слушат плейлист със специално подбрани песни, за да предизвикат релаксация.
Други начини, по които жените лекуват болката по време на раждането, включват хипноза (наричана още „хипнораждане“), йога, медитация, придвижване из стаята, масаж, гореща вана, гмуркане в джакузито, разсейване чрез умопомрачителни дейности. зает с други аспекти освен предстоящото раждане.
Как се чувства естественото раждане
Въпреки че раждането често се счита за едно от най-болезнените събития в човешкото преживяване на болка, то варира значително при жените и дори при същите жени, от бременността до бременността. Жените изпитват болка по време на раждането по различен начин: за някои тя изглежда като менструални спазми, за други изглежда като много високо налягане, а за други болката идва в изключително силни вълни, които се чувстват като екстремни спазми от диария. . Обикновено жената чувства болката при раждането като по-голяма при първата бременност, най-вероятно и защото не знае какво да очаква и изпитва известен страх.
Колко трае едно естествено раждане?
Няма магическа програма, когато раждате. При някои жени бебето идва след няколко часа, при много други раждането може да продължи цял ден (или дори няколко дни), но има и жени, които раждат след половин час. Независимо дали сте избрали лекарства за болка или не, тялото на всяка жена реагира по различен начин.
Рискове и предпазни мерки при естествено раждане
Естественото раждане обикновено е много безопасно. Процесът става рискован, когато една жена пренебрегва препоръките на лекаря или отказва медицинска намеса, ако нещата не се развият по план. Важно е за здравето на вашето бебе и на вас лично, че ако изберете естествено раждане, трябва да сте отворени за други възможности, ако възникнат усложнения. В случай на спешност отказът от медицинска помощ може да застраши живота ви, както и живота на детето.
Какво се случва след естественото раждане
Като всяка жена, която е родила, вероятно ще се чувствате изтощени от една страна и вие и вашето бебе вероятно ще искате да спите колкото е възможно повече. Може да почувствате студ и треперене: не е нужно да се притеснявате, много жени треперят след раждането, това е естествена реакция. Също така най-вероятно ще почувствате спазми в областта на матката и болка във влагалищната област (те ще бъдат облекчени със студени или топли компреси и яйца с хиалуронова киселина и масло от невен, които помагат за заздравяване на ражданията след раждането). ). От друга страна, може да почувствате непреодолимо чувство за постижение, знаейки, че сте успели да родите по начина, по който сте искали и най-накрая сте срещнали вашето бебе, което носите в себе си дотогава.
Какво се случва, ако болката не изчезне
Трудовата дейност може да бъде много по-болезнена, отколкото очаквахте. Някои жени, които преди това са казали, че не искат никакви болкоуспокояващи, са склонни да променят мнението си, след като са поставени в ситуация на силна болка. Това се случва много често и не е нужно да се обвинявате, ако ви се случи, защото е напълно разбираемо. Важното е, че сте имали наличността и ентусиазма да се опитате да раждате по естествен път. Но ако се окаже, че болката е твърде трудна за понасяне, лесно можете да поискате лекарства.
И не забравяйте, че ако нещо не върви по план, е добре да бъдете гъвкави, когато обстоятелствата се променят. Това не означава, че сте по-малко смели или отдадени на бъдещото си дете. В крайна сметка раждането е красиво и полезно изживяване, независимо как се случва.