Как правилно да прехвърлите дете в друго ежедневие
Детето ми скоро ще навърши две години. След една година тя ще трябва да отиде на детска градина, а ние все още не можем да изработим нормална рутина. Факт е, че дъщеря ми е свикнала да стои до късно, някъде около 12 през нощта. И тогава сутрин той не може да се събуди, може да спи до 9-10 сутринта. Тя също спи в продължение на 2 часа през деня, от 16 до 18, ако не спи по това време, тогава през останалата част от деня тя крещи и плаче. Въпросът възникна пред мен, как правилно да премина към различен дневен режим, така че дъщеря ми да си легне по-рано?
Здравейте! За да публикувате публикации и да получите пълен достъп до функциите на проекта, моля, влезте или се регистрирайте.
Необходимо е, въпреки виковете и нежеланието на момичето, да я научим да става рано сутринта. Събудете я в 6 или 7, измийте я с хладка вода и веднага излезте навън, за да предизвикате апетит. Три дни - и новият режим ще бъде консолидиран. Самата тя ще започне да иска да спи ден по-рано, основното е разходка на чист въздух преди лягане. Знам от децата си. Аз също се преквалифицирах)))
Бях много притеснен за режима, също си легнахме много късно през нощта и си легнахме следобед около 16-00. Но сега се справяме добре сутрин, ставаме в 6-30, а по обяд в 13-00, вечер в 21-00 вече е изсечено. Необходимо е да се разхождате по-активно на чист въздух, преди лягане се отдадете на малко вода, къпете се и детето се уморява и заспива.
Опитайте се да не оставяте детето си да спи през деня, лягайте си рано вечер. Събудете се рано на следващата сутрин. От собствения си опит мога да разбера, че това зависи от характера и физическото състояние на бебето. Най-големият ми син сам си легна в 8 вечерта до 7-годишна възраст. А най-младият вече е на 3 години и ние имаме същия проблем като вас, така че да не се опитваме да го направим и се опитахме да се преквалифицираме по различни начини. Безполезно.