Как „праисторическата диета“ помага при преддиабет и СПКЯ - - Дневен лекар
Насочването към инсулинова резистентност е ключово?
Поддържането на здравословно тегло е жизненоважно за жени, страдащи от синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ) и преддиабет - но това тегло може да бъде трудно постижимо. Диета, насочена към инсулинова резистентност, помага.
Ако има случай на преддиабет и синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ) при жената, поддържането на правилното телесно тегло е изключително важно. Постигането на това тегло обаче не е лесно - обикновено диета, препоръчана за лечение на инсулинова резистентност, може да помогне.
Добри примери са Тара Грант, 44-годишна, която е била с наднормено тегло на възраст двадесет години и страда от синдром на раздразнените черва (IBS), но също така и от кистозно акне, хидраденит супуратива (рядко автоимунно кожно заболяване, което причинява малки болезнени бучки под кожата) артрит, тендинит, състоянието му се характеризира с ниско либидо и депресия. Той много се мъчеше да намери причината за тези различни симптоми. В продължение на 15 години той се консултира с четиридесет лекари. В крайна сметка синдромът на поликистозните яйчници и преддиабетът стават точната диагноза.
СПКЯ е хормонално заболяване, което може да причини безплодие, инсулинова резистентност, диабет тип 2 и е известен рисков фактор за сърдечни заболявания, каза д-р Адриен Юдим, диетолог от университета Бевърли Хилс в Калифорния и професор в университета Дейвид Гефен на здравето.
Синдромът на поликистозните яйчници предизвиква симптоми като нередовна менструация, прекомерен растеж на косата, затлъстяване и акне.
И въпреки че лечението на болестта е малко, на жените често се предписват противозачатъчни хапчета за контрол на менструацията и метформин за лечение на нивата на глюкозата.