Как Полина Гагарина свали 40 килограма за половин година!
Сега тя е 47 килограма, но не винаги е била толкова слаба. Полина Гагарина е наддала значително по време на бременност, тя е тежала 87 килограма.
Ето диетата на певицата!
На следващия ден: само пиле;
Трети ден: зеленчуци или зеленчукова супа, без месо.
Количеството храна не е ограничено, но със сигурност няма да можете да ядете една и съща храна през целия ден в големи количества. Във всеки случай не трябва да надвишавате 1,2 кг. Желателно е порциите да бъдат равни и да се консумират на равни интервали. Във всички ястия певицата слага много малко сол и олио. Тя не яде след 18:00.
Отначало звездата винаги се чувстваше гладна и отслабна, а след няколко седмици започна да вижда резултати. Като цяло тя е загубила 40 килограма за около половин година.