Как подготвяте храната си Храна и здраве - ФОРУМ Хранене - Doctissimo

Здравейте !

храна

Отворих тази публикация (не съм сигурен дали другаде има подобна), за да разбера как правите храната си.

Аз, сутринта, Обичам да закусвам пред телевизора, докато гледам карикатури.

Откакто започнах да ребалансирам храната си (преди два дни) се грижа да приготвя малка тава с всичко необходимо. Поставям чашата си, тоста си по определен начин. за да изглежда красиво. Това ме зарежда с добро настроение и почти забравих да ям! (също не трябва да се злоупотребява!)

По обяд и вечер, На масата съм, в кухнята си.
Правя както за сутринта, освен без тавата.
Разстилах всичко, което ще ям, на красива маса. Отново ме зарежда с добро настроение.

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

Здравейте (съжалявам, че разговаряхте с момичета и сте момче.) Lool

За да ви отговоря:

Аз, вкъщи имам голяма тава, на която имам всичко необходимо за закуска вечер (кутия зърнени храни, лъжици, купички и т.н.) и я слагам на масата в трапезарията.