Как осъзнаваме, че се нуждаем от детоксикация и защо трябва да прочистим тялото на Лусия

Марва Оганеан - известен диетолог от постсъветския регион, лекар по професия каза: „Няма болести. Има различни етапи на токсичност за организма. Тялото има собствена система за детоксикация (черен дроб, дебело черво, бели дробове, бъбреци, лимфа, кожа), добре развита, чрез която може да се детоксикира без допълнителни намеси. Той може да предпази от токсични вещества, като ги обгръща със слуз или мазнини и им пречи да предизвикат неблагоприятни имунни ефекти, но тази реакция действа само временно. С течение на времето токсините ще нахлуят в кръвния поток и ще проникнат в клетъчните мембрани, нарушавайки метаболитната функция, причинявайки увреждане на тъканите. В мастните натрупвания в тялото се съхраняват чужди вещества и токсини до четири до пет килограма токсични остатъци, които произвеждат нездравословна слуз. Следователно умора, храносмилателни разстройства, главоболие, болки в ставите, лош дъх, алергии, запек, чупливи нокти, обриви, лоша памет, депресия, безсъние, наднормено тегло.

Точно поради тази причина някои протоколи за изцеление на организма започват с етапа на прочистване или детоксикация на организма.

След детоксикацията общото състояние, както физическо, така и психическо, ще се подобри, чревният транзит ще се регулира, качеството на съня ще се повиши изненадващо, кожата ще се почисти, черният дроб, бъбреците и други органи, отговорни за детоксикацията, ще изпълняват своите функции с пълния си капацитет.

Всичко това повишава имунитета на организма, което със сигурност е най-важната полза за здравето. От друга страна, натрупаните излишни килограми ще бъдат загубени по подразбиране и грозният целулит ще намалее.

Важно е да се отбележи, че детоксикацията не трябва да се бърка със загуба на тегло, въпреки че губим тегло, това се дължи на факта, че токсините, които са били съхранени, изчезват и подобряват метаболитната функция на организма. Много е важно да се храните в определен час, без да ги пропускате и без да чувствате глад.

Детоксикацията има за цел да даде време на храносмилателния тракт, да стимулира дейността на черния дроб, далака и жлъчката. Ето защо, ако се чувствате уморени, имате лошо общо състояние и нямате енергия, трябва да се откажете от всички храни, които „агресират“ черния дроб и тялото ви като цяло. Много е добре да избягвате да ядете кафе, захар, газирани напитки, месо, наситени мазнини, хляб и тестени изделия. A

тези храни претоварват черния дроб и храносмилателната система и ви карат да се чувствате уморени.

Известни са няколко метода за детоксикация, но е много важно да се реши кой от навиците, усвоени по време на диета, може да бъде запазен и трансформиран в жизнени навици. В противен случай ще се радваме на резултати само по време на режима и щом се върнем към старите навици, ще се върнем към старите проблеми. Тялото ни се чувства изключително щастливо, когато се прави избор в негова полза.

Детокс програма със зелено смути (хлорофил) е абсолютно революционна концепция за Република Молдова, произтичаща от проучвания в Института на Хипократ-САЩ, консултации със световноизвестни организатори на жива храна като Дейвид Улф, Виктория Бутенко и според принципите, насърчавани от Раду Валериу Поп - д-р признат диетолог в Румъния.

Зелено смути е вкусна напитка и се състои от 70% -80% зелени листа и други

съставки, изброени по-долу, като всъщност хлорофилът е основната съставка на този продукт:

зелени листа: магданоз, целина, спанак, стевия, киселец, моркови, цвекло, репички, рукола, ягоди, бораго и др.
листа от диви растения: коприва, глухарче, трева, киселец, живовляк, топинамбур, детелина, люцерна и др.
плодове (полусладки или кисели) се използват само за придаване на продукта на приятен вкус за консумация. Обикновено се използват сезонни плодове, отглеждани по естествен или биологичен начин. В случай на вносни плодове, те преминават през процес на „почистване“, използвайки вода Kangen с рН 11,5.
суперхрана (спирулина, хлорела, мака, шипки, куркума, цветен прашец, морски зърнастец и др.). Използваните суперхрани са био/еко и, когато е възможно - дехидратирани под 40 градуса С.

Хлорофилът в листата е най-мощният катализатор и е отговорен за оксигенирането на клетките, което ги прави устойчиви на хиляди ежедневни удари от свободните радикали. Хлорофилът се счита за течността на живота и има огромен списък с полезни свойства за човешкото тяло. Сместа от листа и плодове, приготвена без контакт с въздуха (анаеробна), прави продукта с много по-дълъг срок на годност в сравнение с други продукти, като същевременно запазва хранителните си вещества непокътнати в продължение на няколко дни. Това е полусграден продукт, което прави усвояването на витамини и минерали по-ефективно, по-добро храносмилане в сравнение с каквато и да е комбинация или формат, в който консумираме същите храни. Подобна програма е най-краткият начин за детоксикация на тялото без странични ефекти, рестартира метаболитната система с дълготрайни резултати, тонизира кожата и предотвратява стареенето на тъканите, повишава нивата на енергия и благосъстоянието на тялото, подобрявайки цялостното здраве, осигурява загуба на тегло и оформяне на тялото като допълнителен резултат.

„Тя е добресложно на тялото си, защото това е единственото място, където ще трябва да живеете! ", Джим Рон, американски предприемач, автор и мотивационен говорител.