Как Никол Ричи свали над 30 килограма ExpresMagazin

С течение на времето осиновената дъщеря на певеца Лионел Ричи и партньорката за свободното време на Парис Хилтън претърпя много трансформации, що се отнася до външния вид. Отначало тя беше пълна, отслабна, върна се към наднормено тегло, а след това стана толкова слаба, че изглеждаше просто кожа и кости. Разберете как Никол Ричи е свалила над 30 килограма!

Според fatfighterblogs.com тя консумира само слънчогледови семки - опасна диета, която всъщност застрашава живота й. Освен това тя пиеше по шест чаши сок дневно.

От друга страна, изглежда, че тайната на силуета на силфата на Никол Ричи е била Hoodia Gordonii, вид кактус, култивиран в Африка. Хапчетата за отслабване на базата на това растение обещават да отслабнат за една нощ, но жените по света, които са ги купили, изобщо не са имали желаните резултати.

Какъв начин на живот има звездата днес

Никол Ричи призна, че е прекалила с диетите и е възобновила представянето на зеленчуци и плодови смутита. Освен това яжте малки количества пиле на скара и кафяв ориз. За да получи фигурата, която показва в момента, Никол се обърна към фитнес треньор и диетолог, за да не повтаря грешките от миналото. Тя избра няколко вида тренировки на бягащата пътека, велосипед или степер, за да натрупа мускулна маса и да поддържа формата си.

---