Как можете да си направите чай от бреза?

Листата от бреза съдържат вещества, които подпомагат отделянето на вода през бъбреците и пикочния мехур. Следователно те са идеално подходящи за инфекции на пикочния мехур или за тяхната профилактика. Както винаги в такива случаи, разбира се, има находчиви производители, които предлагат екстракти от бреза като готови продукти в аптеките. Но можете да си направите и сами чай от бреза.

И това е начинът, по който работи: на първо място, трябва да съберете листа от бреза и да ги оставите да изсъхнат напълно. Затова трябва да съхранявате листата като предпазна мярка и да не влизате в гората в деня на употреба.

Тогава приготвянето на чай от бреза е лесно:

Поставете около 1 чаена лъжичка от натрошените листа в чаша и ги залейте с вряла вода
Покрийте чаената чаша с чинийка и я оставете да стръмни за около 10 минути (може и малко по-дълго)
след това изсипете чая през сито, за да не се налага да поглъщате листата
чайът от брезови листа е готов