Как може 12-годишно момиче да отслабне по бедрата (бедрата)
Мисля, че бедрата ми са твърде дебели и исках да попитам какво мога да направя по въпроса? Аз съм 12-годишно момиче и съм с напълно нормално тегло и всъщност съм доволна от себе си, но не харесвам бедрата си
7 отговора
Мисля, че бедрата ми са твърде дебели и исках да попитам какво мога да направя по въпроса?
Хей, това е въпрос, който вероятно движи всяко момиче, а по-късно и всяка жена, веднъж или винаги. Като цяло може да се каже само: Първо, яжте добра и балансирана диета. Това също означава, че ядете достатъчно (!) Второ, че спортувате редовно. В някои дейности тренирате краката си повече, отколкото в други - например балет. С Най-Добри Пожелания
Не можете да отслабнете на определени места. Тялото разгражда мазнините навсякъде, а не на определени места. Просто се опитайте да ядете по-малко мазнини и захар, това помага много.
приемете тялото си такова, каквото е, никой не е съвършен.
Много е тънък. На вашата възраст, моля, не се притеснявайте за нещо подобно.
подобни въпроси
Исках да попитам как мога да отслабна на бедрата си възможно най-бързо Аз съм 1,73 см и тежа 71 кг и бедрата ми са наистина дебели как можете да отслабнете. ?
Така че на въпроса ми. Имам малко по-дебели бедра от другите момичета, които познавам и винаги се чувствам напълно дебела до тях, особено през лятото. Освен това не смея да нося къси панталонки през лятото, защото мисля, че тогава краката ми тотално се вдигат.
Хей, мисля, че бедрата ми не пасват на тялото ми. Искам да изтънят. Тъй като вече съм на ръба да имам поднормено тегло, не искам и може да не отслабвам, но бедрата ми трябва да изтънят. Това възможно ли е? Или цялото ми тяло ще стане по-тънко? Те са толкова дръпнати и меки, че изобщо няма мускули. Ако нося къси панталони и след това тичам, те се клатят. Някой знае ли добра тренировка или нещо за по-тънки и стегнати бедра?
хей, бедрата ми са малко дебели за мен и бих искал да ги тренирам малко по-тънки или нещо подобно, имаш съвети?
Хей момчета! Междувременно тежи 1,61/1,62 см около 51 кг. Междувременно и аз съм доста доволен, но сега се появява проблемна област, която по това време не забелязах, бедрата ми. Мисля, че те изобщо не пасват на останалата част от тялото. Имам по-малко коремчета от повечето момичета в класа и сега съм доволна от прасците си, но с бедрата си бих предпочела просто да взема ножица и да ги режа правилно. Наистина ли са толкова дебели, или съм твърде критичен? Какво мога да направя, за да изглеждат по-добре или дори да ги направя по-малки? това ли трябва да са гените, не можеш ли да направиш нищо? Благодаря ви за отговорите!
Ей, отдавна имам проблем с бедрата. Намирам ги за прекалено дебели и са досадни, например когато облека рокля през лятото, те често се търкат един в друг и мега изгаря. Имам и чувството, че по някакъв начин ме напълняват. Стомахът ми е относително тънък, прасците, ръцете и т.н. Не разбирам защо мазнината ми е гореща точка. Изпробвах няколко тренировки от Интернет, но резултатите не са много мазни. Дори когато отслабна, бедрата ми са закръглени. Jmd съвети ?
На 14 години съм, М и тежа 70-71 кг (1,75 м)
Мисля, че бедрата ми са прекалено дебели и вече виждам стрии по бедрата си. това лошо ли е?
Въпрос към мъжете/момчетата: намирате ли за грозно или непривлекателно момичетата, когато сложат краката си така, че бедрата им да се допират?
Така че съм на 14 и току-що открих лилави ивици от вътрешната страна на горната част на бедрото ми (около 3-4 на всяко бедро) . какво би могло да бъде това? и как да го махна отново.
Така че вече качих малко тегло, но едва наскоро го качих и отслабвам отново от 1-2 месеца (не съм дебел или нещо друго и краката ми не са: високи 1,60 м и тежат 48 кг)
и какво е това? Както казах, не съм дебела и не съм наддала за кратко време, дори на краката си! и как да го махна отново ?
Хей момчета, бедрата ми са относително дебели, но останалата част от тялото ми е наистина страхотна, просто не знам как да отслабна на бедрата