Как мога да сваля 2 или 3 кг до утре сутринта
Каквото и да правите, не докосвайте вода или други течности, докато не се накипи и не яжте. И да се потите колкото можете. Горещи вани, дебело облечено бягане, всякакви относително интензивни физически усилия.
Преминах кантара, въпреки че все пак трябваше да сваля 1 кг благодарности
Не яжте, не пийте, полагайте интензивни усилия до утре сутринта. Шансовете обаче са малки.
Изпийте 3 литра вода и напикайте изпитото количество
Е, как, по дяволите, тя отслабва, защото все още има теглото, което е имала преди да пие вода.
Поне той отслабна, затова се заблудих с високо протеинова диета, уринирах повече, чудех се как свалям няколко кг за няколко дни
Може би дори ще задържа вода и ще има повече.
Доколкото разбирам, тя има официалната скала утре и трябва да попадне в категорията. Така че изобщо не й помага, ако тя няма максимално допустимото тегло по време на претеглянето.
Чух за проучване с някой, който е отслабнал с няколко килограма само седейки в сауната, но не се препоръчва да губите толкова много вода чрез пот за толкова кратко време.
Честито!
Успех в състезанието!
Всичко, което трябва да направите, е да проверите скалата, няма друг начин.
Това не може да се случи. Трябваше да помислите за това предварително.
Не можете да загубите дори 100 грама до утре, трябваше да внимавате, за да поддържате форма, да приемате и да продължите напред!
Нямате представа какво е спорт с тегловна категория и как изобщо се преминава тестът на кантара, така е?
Занимавам се със спорт от 7 години и много добре знам какво представлява kempo mma на практика. и да, знам, че от въпроса мина доста време
Не мисля, че видяхте на кого отговорих на този отговор.
Ако се учиш постоянно, по малко всеки ден, ще имаш шансове в медицината. Що се отнася до математиката, съсредоточете се върху изучаването на простите бакалавърски неща и получаването на поне 7 клас. (Повече ▼)
Кажете й и тези неща. От написаното от вас има 2 възможни варианта: или тя съжалява, че я няма дълго време, защото се е опитала да направи живота ви по-добър и затова вие. (Повече ▼)
Скъпа моя Андреа. Безразличието ти помага. Но слушай, ако просто останеш безразличен и не направиш нещо с живота си, напразно. Използвайте безразличието като актив за вас. Оставете го на мира и се съсредоточете. (Повече ▼)
- 631 509 юноши
- 45 533 Бизнес и Финанси
- 21 812 Изкуство и култура
- 58 138 Авто и Мото
- 137 075 Красота и мода
- 16 255 комикса
- 45 678 Кариера
- 16 925 Къща и градина
- 44 Благородни каузи
- 266 230 Разговори
- 559 Коронавирус
- 277 707 Любов и секс
- 158 924 Образование и обща култура
- 45 584 Семейство и връзки
- 124 254 Филми и сериали
- 61 546 хобита и домашни любимци
- 126 360 Информация за помощната програма
- 457 252 компютърни/онлайн игри
- 41 890 Законодателство, политическо и социално
- 20 303 Литература
- 187 190 Музика
- 526 Възпитание
- 39 549 Религия
- 178 387 здраве
- 22 407 Домакински съвети
- 43 910 Пазаруване
- 2412 Интернет сигурност
- 59 712 Спорт
- 32 706 Наука и философия
- 330 690 Технология
- 96 432 телефония
- 171 861 Свободно време/излизане
- 52 623 любопитни факти/смешно
- 13 634 Туризъм
- 2505 Доброволчество/Екология
Следвайте въпроса
Добавете въпроса към любимите
Каква оценка давате въпроса?
Преди да публикувате отговора, моля, уверете се, че той не нарушава правилата.
Благодаря Ви за отговора!
Преди да потвърдите, прекарайте още 20 секунди, за да го прегледате. От желанието да имаме възможно най-полезна и приятна общност, молим вашите отговори да следват 3 минимални правила:
- граматически правилен израз (всички изречения започват с главни букви и завършват с препинателни знаци, без съкращения като "nush", "acm", "adik" и без явни разногласия).
- ние се забавляваме, но не се подиграваме на другите;
- да оставят неприличните думи на по-малко интелигентните;
Благодаря ви от сърце за вашата отдаденост и участие
TPU общност
ВНИМАТЕЛЕН! Повторното публикуване на въпроси/отговори, които нарушават правилата на TPU, ще доведе до спиране или дори анулиране на акаунта.
Не сте въвели отговор!
Не сте написали отговор на този въпрос, така че нямаме съдържание, което да публикуваме
Отговорът е публикуван.
Моля, изчакайте отговорът да бъде изпратен за публикуване.