Как мога да отслабна НАПРАВИ форум диализа онлайн
Как мога да отслабна? 13 юни 2009 23:43 # 24307
Моля, влезте, за да се присъедините към разговора.
Re: Как мога да отслабна? 14 юни 2009 10:41 # 24308
Моля, влезте, за да се присъедините към разговора.
Re: Как мога да отслабна? 14 юни 2009 11:03 # 24309
Добро утро Moonshine,
при височина 161 см и тегло 64 кг имате едно:
Индекс на телесна маса от 24,7 в kg/m2, тогава сте с нормално тегло (BMI 19-24,9)
Пишете, че сте диализен пациент, теглото ви е напълно ок. С HD вие за съжаление ще отслабнете сами след известно време.
Дори ако страдате от психологически стрес, опитайте се да поддържате теглото си в свой собствен здравен интерес. За информация от Der Nephrologe 02/2008
Пациентите с ХПН имат повишена енергийна нужда, но обикновено не използват достатъчно енергия. Това благоприятства протеиново-енергийното недохранване (недохранване), което може да присъства при пациенти на преддиализа в 20-50% от случаите и при пациенти на диализа в до 70% от случаите. Едновременната поява на недохранване, възпаление и атеросклероза (синдром на MIA) е описана при до 70% от пациентите на диализа и е свързана с особено висока смъртност.
Моля, влезте, за да се присъедините към разговора.
Re: Как мога да отслабна? 14 юни 2009 11:20 # 24310
Как измислихте факта, че отслабвате сами с HD? Правя HD и имам апетит като побъркан, от началото на HD (преди 2 години) съм качил 12 килограма:-( В диализните дни съм толкова гладен, че трудно мога да се контролирам. Други се чувстват по същия начин, както разбрах И така, как стигате до това твърдение? Може би знаете нещо, което не знам, бих искал да имам по-малко апетит.
:-(
Моля, влезте, за да се присъедините към разговора.
Re: Как мога да отслабна? 14 юни 2009 12:46 # 24311
Предполагам, че Knutpeter означава, че ако се придържате към диализната диета, ще отслабнете * fg *
Но тъй като не познавам много, които се придържат към 1000%, лесното отслабване е нищо !
Моля, влезте, за да се присъедините към разговора.
Re: Как мога да отслабна? 14 юни 2009 13:30 # 24312
Когато ми отстраниха бъбреците, тежах само 40 кг и почти умрях от глад поради постоянни еметици. Лекарите в Мерхайм наистина не искат да извършват нефректомия без предварително висококалорично течно хранене чрез CVC (изкуствен прием на мазнини и калории). Но тогава беше така, че жлъчката ми не можеше да понася изкуственото хранене и бях опериран с 40 кг (аз съм 1,66). Причината, посочена от нефролозите, е, че метаболизмът обикновено се променя с HD и, от една страна, вече не е възможно да се усвоят калориите, както при нормалните хора, а от друга страна, поради HD и 4-дневно отравяне, апетитът е силен е ограничено. Преди да стигнат до слайда, мнозина трябва да се борят със загуба на апетит и това вероятно не се променя при някои с HD. Настоящият ми лекар по слайдове казва, че това е най-големият му проблем, той просто не е могъл да предизвика апетита си с пързалката.
Аз, от друга страна, почти удвоих теглото си под HD и ми е страшно да тежа толкова много (лично свързано с мен!) Но апетитът ми също е огромен и лекарите оставят половин литър вода почти всяка седмица заради лошата циркулация . И двете се събират и нямам представа как мога да го върна, без да наложа още по-лошо кръвообращението:-(
Поздрави от погълнатата пчела
Моля, влезте, за да се присъедините към разговора.
Re: Как мога да отслабна? 14 юни 2009 13:39 # 24313
Предвид вашето тегло и размер, мога само да ви посъветвам спешно да оставите суетите зад здравето си, дори това да е много трудно. Веднъж бях в положението на тежка фаза на заболяването и за много кратко време свалих много килограми, докато от мен не остана почти нищо. Ако в даден момент се почувствате по-зле и преди това сте натоварили нормалното си тяло с ненужна диета, това със сигурност не е от полза. Като слайд пациент се нуждаете от много повече енергия от другите. Също така аз лично мисля, че хората без остри кости са много по-хубави от много тънките, но това е само моето лично мнение. Докато не сте с наднормено тегло, не бих се подложил на диета при Диа.
Пожелавам ви добро решение и здраве!
Моля, влезте, за да се присъедините към разговора.
Re: Как мога да отслабна? 14 юни 2009 18:25 # 24314
Моля, влезте, за да се присъедините към разговора.
Re: Как мога да отслабна? 14 юни 2009 18:28 # 24315
Моля, влезте, за да се присъедините към разговора.
Re: Как мога да отслабна? 14 юни 2009 18:54 # 24316
Отслабнете?
Ако кучето ми стане прекалено дебело, получава по-малко храна и повече упражнения, а аз получавам повече тренировъчни единици:-p [хаха] [шок]
Моля, влезте, за да се присъедините към разговора.
Re: Как мога да отслабна? 14 юни 2009 19:44 # 24317
Моля, влезте, за да се присъедините към разговора.
Re: Как мога да отслабна? 14 юни 2009 21:49 # 24318
Здравей Джесика ua,
ако е така, че сте наддали под HD, тогава мога само да напиша: радвайте се.
Загубих над 25 кг по време на диализата си. Всяко възпаление, всяко увеличение на CRP ми струва килограми, които за съжаление вече не растат отново въпреки доброто хранене.
Не знам вашите индивидуални клинични снимки и съответните лабораторни стойности за хранителния статус като албумин, протеин и трансферин.
По-високият ИТМ е особено изгоден за пациенти с HD, тъй като въпреки че затлъстяването се счита за риск за здравето и въпреки че много анализи показват, че затлъстяването ви прилошава и съкращава живота, пациентите с диализа с наднормено тегло оцеляват по-дълго от нормалното или с поднормено тегло ( 2006)
Моля, влезте, за да се присъедините към разговора.
Re: Как мога да отслабна? 14 юни 2009 21:58 # 24319
Моля, влезте, за да се присъедините към разговора.
Re: Как мога да отслабна? 14 юни 2009 22:48 # 24320
Надявам се да позволите въпроса: от колко време сте на диализа? Искам да кажа колко години се разпространява тази огромна загуба на тегло от 25 кг?
Поздрави и всичко най-хубаво
пожелава пчели
Моля, влезте, за да се присъедините към разговора.
Re: Как мога да отслабна? 15 юни 2009 02:22 # 24321
Нефрологът ми казва, че трябва да отслабна, когато 2-рият шънт вдясно заздравее и мога да го пробия,
бихте ли ме изпратили на лек за отслабване:-(
На диализа съм от почти 3 години и съм качил около 8 килограма за това време!
Аз също искам да отслабна, но как.
Моля, влезте, за да се присъедините към разговора.
Re: Как мога да отслабна? 15 юни 2009 03:20 # 24322
дори да сте качили тези 6 кг, пак сте с нормално тегло ! Намирам отношението на вашия нефролог за съмнително ! Или има друга причина, която може да съм пропуснал, която говори в полза на отслабването. Какво казва лекарят защо трябва да отслабнете? Дори нямате наднормено тегло и нито една здравноосигурителна компания не плаща за лечение за отслабване. На ваше място бих спечелил спешно второ мнение и просто не се безпокойте, НЕ сте твърде големи!
Поздрави и много смелост твоята малка пчела
Моля, влезте, за да се присъедините към разговора.
Re: Как мога да отслабна? 15 юни 2009 06:54 # 24323
В продължение на 2 години се борих да си взема ИТМ под 30 - тъй като това все още беше предпоставка за TX. Щом успях да направя това, това условие се премахва!
Между другото установих, че проблемът не е в яденето, а в пиенето! Диетите така или иначе за мен не са нищо и повечето съвети не се вписват - така че трябва да видите как изгаряте повече калории, отколкото сте вложили!
Тъй като спортът беше отменен, трябваше да планирам различно!
Всъщност е относително лесно. Взимам напр. няма повече литрови бутилки - защото те изкушават да пиете много (често). всъщност бутилките от половин литър (или 0,7 литра) вече са твърде много и старите кутии от 0,33 всъщност имат точното количество.
Когато бях на почивка, избягвах алкохола и всички сладки напитки, но пиех много чай - което е хубаво в Турция! В хотела с 5 * UAI имаше нещо за ядене денонощно (поне на теория), но се сдържах - бях само в професията си на гишетата за салати.
Моята теория се сбъдна: дайте ми добър стек със салата и ще се радвам! Само че не винаги беше пържола - но изборът на месо беше огромен! Понякога успях да се насладя на сладкарския кът!
Всичко това ми донесе добри 10 килограма през 6-те седмици и диализата там също коригира сухото ми тегло! Вкъщи лекарите бяха доста смаяни и отново вдигнаха теглото и отново се изравниха.
По време на последния ми престой в болница с историята на паращитовидната жлеза ядох много малко - защото просто не получих нищо. Винаги имаше нещо по време на хранене - подготовка за операция, прегледи и т.н. и храната ми не беше задържана или впоследствие беше студена и негодна за консумация. Тъй като някога съм бил изолиран заради болничните микроби, не можех да отида в кафенето да ям! - Значи за 2 седмици изчезнаха 4 килограма! Това беше достатъчно, за да се постигне ИТМ под 30!
В момента поддържам теглото си леко - за първи път по време на диализа успях да тежа по-малко в понеделник по обяд, отколкото в петък след диализа - едва ли мога да повярвам!
Интересно ми е как ще се развие на почивка през зимата.
Моля, влезте, за да се присъедините към разговора.