Как мога да отслабна, без гърдите ми да се свият?
Поддържане на диета за тези зони и упражнения.
Препоръчвам ви фитнес, въпреки че качих повече килограми, като наложих мускулна маса (в момента тежа 52 кг) и тренирам в продължение на 1 година (от 78 кг, които имах сега, мисля, че 1 година-1 година и половина)
Бъдете много внимателни какво консумирате, какви упражнения правите и колко отслабвате!
Успех и здраве!
Не мисля, че гърдите се свиват от упражнения. Поне не толкова силно, че да загубите своите „форми“
Не от упражнения, а от загуба на тегло.
Е, не мисля, че ако не използвате драстична диета, това няма да е проблем. Във всеки случай упражненията за корема (гърдите ще бъдат по-видимо по-големи) и за гръдните мускули (за ефекта на по-пълен бюст).
Не можете просто да отслабнете в определена област! Вашето тяло решава къде ще използва енергията.
Опитайте се да пиете сок от магданоз и имах проблеми с мазнините и това лечение наистина действаше като вас само на бедрата Съставки:
-връзка магданоз
-60 мл вода
-лимон
Начин на приготвяне:
Накълцайте магданоза много малък след изстискване на лимона и ги смесете всички.
Моля, изпратете ми снимка с вас, ако отслабнете.
Благодаря на всички ви! Не съм толкова дебела, просто няма да навреди да се тонизирам в определени области. Ако искате снимки, преминете насаме чрез съобщения.
1.Не тичайте 2.Не спазвайте всякакви диети & Отидете на фитнес и вдигайте тежести (15-20 Kg) Много кореми и пийте вода ще ви помогнат много повярвайте ми "
Ако се учиш постоянно, по малко всеки ден, ще имаш шансове в медицината. Що се отнася до математиката, съсредоточете се върху изучаването на простите бакалавърски неща и получаването на поне 7 клас. (Повече ▼)
Кажете й и тези неща. От написаното от вас има 2 възможни варианта: или тя съжалява, че я няма дълго време, защото се е опитала да направи живота ви по-добър и затова вие. (Повече ▼)
Скъпа моя Андреа. Безразличието ти помага. Но слушай, ако просто останеш безразличен и не направиш нещо с живота си, напразно. Използвайте безразличието като актив за вас. Оставете го на мира и се съсредоточете. (Повече ▼)
- 631 489 юноши
- 45 523 Бизнес и Финанси
- 21 810 Изкуство и култура
- 58 131 автомобила и мото
- 137 071 Красота и мода
- 16 254 комикси
- 45 670 Кариера
- 16 922 Къща и градина
- 44 Благородни каузи
- 266 202 разговора
- 551 Коронавирус
- 277 694 Любов и секс
- 158 914 Образование и обща култура
- 45 578 Семейство и връзки
- 124 249 Филми и сериали
- 61 545 хобита и домашни любимци
- 126 353 Информация за помощната програма
- 457 240 компютърни игри/онлайн
- 41 886 Законодателство, политика и социални въпроси
- 20 299 литература
- 187 185 музика
- 526 Възпитание
- 39 544 Религия
- 178 365 Здраве
- 22 405 Домакински съвети
- 43 900 пазаруване
- 2 409 Интернет сигурност
- 59 708 Спорт
- 32 703 Наука и философия
- 330 667 Технология
- 96 428 телефония
- 171 861 Свободно време/излизане
- 52 622 любопитни факти/смешно
- 13 633 Туризъм
- 2505 Доброволчество/Екология
Следвайте въпроса
Добавете въпроса към любимите
Каква оценка давате въпроса?
Преди да публикувате отговора, моля, уверете се, че той не нарушава правилата.
Благодаря Ви за отговора!
Преди да потвърдите, прекарайте още 20 секунди, за да го прегледате. От желанието да имаме възможно най-полезна и приятна общност, молим вашите отговори да следват 3 минимални правила:
- граматически правилен израз (всички изречения започват с главни букви и завършват с препинателни знаци, без съкращения като "nush", "acm", "adik" и без явни разногласия).
- ние се забавляваме, но не се подиграваме на другите;
- да оставят неприличните думи на по-малко интелигентните;
Благодаря ви от сърце за вашата отдаденост и участие
TPU общност
ВНИМАТЕЛЕН! Повторното публикуване на въпроси/отговори, които нарушават правилата на TPU, ще доведе до спиране или дори анулиране на акаунта.
Не сте въвели отговор!
Не сте написали отговор на този въпрос, така че нямаме съдържание, което да публикуваме
Отговорът е публикуван.
Моля, изчакайте отговорът да бъде изпратен за публикуване.