Как мога да намаля най-добре чернодробните си стойности

Въведение

The Чернодробни стойности съдържат няколко параметъра, които могат да се определят от кръвта в лаборатория и се определят при диагностицирането на чернодробни заболявания.
Параметри, които се позовават на a Увреждане на черния дроб предполагат са тези Аспартат аминотрансфераза (AST или GOT) и Аланин аминотрансфераза (ALT или GPT) както и GGT. Тук ALT е по-специфичен, тъй като AST се среща и в други тъкани. Параметри, които се отнасят до a Обструкция на жлъчните пътища предполагат са тези GGT, на алкална фосфатаза (AP) и директен и индиректен билирубин.

Има и някои параметри, които се отнасят до a Разстройство на синтеза посочват черния дроб. Те включват някои Фактори на съсирване на кръв и това албумин. Съществуват и други параметри като псевдохолинестераза, които могат да бъдат определени за по-специфични въпроси.

Какви възможности има за намаляване на чернодробните стойности?

Има много различни начини за понижаване на чернодробните стойности. Тъй като има разнообразие от стойности на черния дроб, които могат да бъдат повишени по различни причини, методите за постигане на намаление също се различават.
Може би най-трудният метод за съответното лице, но най-простият метод от всички е един Промяна на начина на живот. Промяната трябва да бъде a балансирана, здравословна диета както и увеличен движение и спорт включва. Тъй като това често се оказва трудно да се продължи и да се нарушат старите навици, промените в начина на живот не винаги са успешни.

В допълнение към този метод, лекарствата могат да причинят повишени стойности на черния дроб. Може да е полезно да имате лекарство или допълнително да вземе или един вече прекратете съществуващите лекарства след консултация с лекар или да замени лекарството с друга активна съставка.

Освен това можете да преминете през някои Домашни средства опитайте се да намалите стойностите на черния дроб. Твърди се, че някои вещества имат определена ефективност, но домашните лекарства не винаги са с едно и също качество и могат да имат различни ефекти върху различните хора. Същото се отнася и за хомеопатичните вещества. Ако има отвращение към лекарствата като цяло с леко повишени стойности на черния дроб, домашните лекарства и хомеопатията са особено полезни в началото на лечението.

Научете повече по темата тук: Повишени стойности на черния дроб

Диетични съвети за понижаване на чернодробните стойности

A Промяна в диетата се основава на прости основни принципи. От една страна, трябва да обърнете внимание на балансирана, здравословна диета. От друга страна, трябва Избягвайте храна, която е вредна за черния дроб.

В днешно време се срещат храни с високо съдържание на мазнини, високо съдържание на захар и ниско съдържание на фибри. За съжаление, тази форма не се препоръчва. Трябва да обърнете внимание на диета, щадяща черния дроб, адекватни количества витамини, протеини, въглехидрати и минерали да поеме. Диета, която се основава главно плодове и зеленчуци въз основа. Можете също да опитате, заменете високомасленото месо с риба или птици, тъй като те обикновено имат по-нисък дял на мазнини в сравнение. По принцип също позира Затлъстяване са рисков фактор за повишени стойности на черния дроб.

Има и някои храни, които активно понижават стойностите на черния дроб. Това включва освен това кофеин също тъмен шоколад, Горчиви зеленчуци и няколко Чайове, на основата на билки.

От друга страна, това е особено вредно за черния дроб алкохол, защо трябва да се откаже от него. Хроничната, прекомерна консумация само на алкохол може да причини огромно увреждане на черния дроб и да има драматични последици за човешкото тяло. Освен това е препоръчително да използвате Дим трябва да се избягва, тъй като това също има отрицателни ефекти върху черния дроб и чернодробните стойности като цяло.

Тест за болка в черния дроб

Имате болка в областта на черния дроб?
Отговор 12 бързи въпроса и разберете най-вероятната причина за вашето заболяване.
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест за болка в черния дроб.

Понижете стойностите на черния дроб чрез упражнения

Упражнявай се редовно има положителен ефект върху стойностите на черния дроб. Не само положителни ефекти върху черния дроб, но и положителни ефекти върху останалата част от тялото като вас понижено кръвно налягане или един по-бавен сърдечен ритъм познати. В допълнение към повишената физическа активност има и такава Промяна в диетата в.

Спортът трябва няколко пъти седмично в продължение на поне половин час се изпълняват. Особено добри ефекти са с Спортове за издръжливост като Колоездене или бягане да наблюдава. Освен това трябва да се внимава да се спортува и наред със спорта движете се достатъчно в ежедневието. За да постигнете дългосрочен успех при понижаване на чернодробните стойности чрез упражнения, можете да пропуснете тренировка, но трябва да тренирате относително последователно и сериозно.

Може да се интересувате и от тази тема: Мастен черен дроб

Тест за коронавирусна инфекция

Страдате ли от такъв Инфекция с коронавирус?
Отговорете на това 11 бързи въпроса и разберете дали сте в опасност!

Принадлежите ли към един Рискова група относно коронавируса (SARS-CoV-2)?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: Принадлежа ли към рисковата група за коронавирус??

Колко добре държите това Предпазни мерки за защита срещу коронавирус (SARS-CoV-2)?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: Вземам ли правилните предпазни мерки?

Колко високо е вашето риск да бъдат заразени с коронавирус (SARS-CoV-2) в близко бъдеще?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: Колко е голям рискът ми от инфекция?

Имам ли корона или "просто" настинка?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: корона или студ?

Имам ли корона или "просто" грип?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: корона или грип?

Тези лекарства трябва да се избягват

Лекарствата, които имат отрицателен ефект върху чернодробните клетки и по този начин чернодробната функция и стойностите са преди всичко лекарства с Активни вещества, които се метаболизират от черния дроб. Прекомерната употреба на въпросното лекарство, неблагоприятната комбинация от лекарства или съществуващото функционално увреждане на черния дроб може да доведе до повишени стойности на черния дроб.

Освен това е възможно при някои лекарства разграждането на активната съставка да създаде вредни междинни етапи, които може да не бъдат достатъчно неутрализирани. Пример за това е прекомерна употреба на парацетамол Може да продължи да бъде вредно за черния дроб НСПВС (нестероидни противовъзпалителни лекарства) действат. Има няколко нестероидни противовъзпалителни лекарства Болкоуспокояващо, които са широко използвани. В допълнение към парацетамола, те също включват аспирин, Ибупрофен и Новалмин сулфон.

Освен това някои Антибиотици представляват опасност за черния дроб.Тези вещества, които всъщност са насочени срещу бактериите, също могат да имат вредно въздействие върху черния дроб. Примери за тези антибиотици са Амоксицилин или Тетрациклини.

Някои Антиепилептични лекарства като Диазепам или лоразепам също имат вредно въздействие върху черния дроб.

Освен това може Хистаминови блокери като дифенхидрамин и доксиламин или Антидепресанти като Амитриптилин и миртазапин увреждат черния дроб.

Ако обаче е предписано някое от горните лекарства, трябва не се продава без консултация ще. Когато се съмнявате, трябва да бъде лекуващ лекар или семеен лекар е поискал съвет ще.

Прочетете и нашата тема: Увеличен черен дроб

Тест за повишени стойности на черния дроб

Вашите са Чернодробните стойности са се увеличили и бихте ли искали да знаете причината за това?

Можете да отидете директно на теста тук Причина за повишени стойности на черния дроб в кръвта

Тези лекарства могат да помогнат

Честа причина за лоши стойности на черния дроб е приемането на лекарства, които могат да имат вредно въздействие върху черния дроб.
Честа причина за това е, че активните вещества се разграждат от черния дроб. Ето защо, ако се съмнявате, това трябва да бъде решено с лекар и да се премине към други лекарства, които не се метаболизират в черния дроб. В случай на съмнение, кои лекарства са вредни за черния дроб, можете да намерите в опаковката или в лекуващия лекар.

Наркотици, които са активно Функция на черния дроб и техните клетки помогне, често се основават на активни съставки, открити в домашните лекарства. Те обикновено могат да бъдат получени от аптеките без рецепта. Те включват бял трън-препарати както и препарати, направени от листа от артишок. Можете да попитате фармацевта, лекаря или натуропата кои други лекарства имат положителен ефект върху стойностите на черния дроб.

По-ниски стойности на черния дроб чрез хомеопатия?

Чернодробните стойности също могат да преминат хомеопатия да бъде свален. Няма обаче проучвания, които да доказват неговата ефективност. A Промяна в начина на живот следователно се счита за основна терапия срещу a допълнителен прием но нищо не говори за хомеопатични лекарства.
Когато го използвате, трябва да се следват инструкциите на отговорния хомеопат, за да се използва правилното лекарство в правилната доза. Както при всяка терапия, обаче ползата често зависи от сътрудничеството и дори от това Вяра на пациента в успеха на терапията от.

Тези домашни средства могат да помогнат

Има няколко Домашни средства, всичко това може да причини намаляване на стойностите на черния дроб.
Тези домашни средства са храна, които често са лесни за получаване и лесно се ползват едновременно. Най-простият метод е в Пийте достатъчно количество на течности като вода или чай. Чаят трябва да се вари с градински чай, който съдържа много горчиви вещества, или бял трън, тъй като се казва, че тези две растения имат положително въздействие върху черния дроб. Подобно е с чая от коприва, който лесно може да се направи от пресни листа.
Освен това редовното пиене на кафе Кофеинът и другите вещества, които съдържа, имат положително влияние върху стойностите на черния дроб, което значително ги намалява.

Стойностите на черния дроб също трябва да са резултат от консумацията на артишок да се подобри. Те могат да се абсорбират в тялото като гарнитура, в салата или като чай. Освен това все още има Капсули които съдържат артишок.

Горчиви зеленчуци, Казва се, че артишокът, който включва артишок, може да понижи чернодробните стойности като цяло. Горчивите зеленчуци също се използват, например:

брюкселско зеле
броколи
глухарче
мента
рукола
хоп

Може да се интересувате и от тази тема: Мента и нейните ефекти

По-ниски стойности на черния дроб с чая - възможно ли е?

По принцип е възможно да се намалят стойностите на черния дроб чрез пиене на чай. Тук някои билки и растения, които се считат за домашни лекарства, могат да се заливат с гореща вода и да се пият като чай след няколко минути.
Като цяло ефект чай за понижаване на стойностите на черния дроб, но не е много висока. Обаче е така в случай на стойности в по-високите нормални граници или леко повишени стойности, има смисъл да се опитате да намалите чернодробните стойности с чай - Особено с оглед избягване на трайно увреждане на черния дроб.

Ако чаят не постигне желания ефект, можете да опитате други стратегии.
Растението, което е подходящо като основа на чая, е това артишок. За целта листата от артишок се натрошават или пресни, или изсушени и се поставят в чаша. Освен това може Коприва и глухарче въпреки че обикновено се разглеждат като плевели.
Елате и вие Бодил и градински чай за приготвяне на въпросния чай. Изсушените листа трябва да се използват за градински чай, но плодовете от бял трън трябва да се използват за магарешки бодил, ако е възможно.
Ако произведеният чай няма добър вкус, може да се добави, ако е необходимо пчелен мед да се подслади. Също така се счита за полезно да имате повишени стойности на черния дроб много водниста течност абсорбира, поради което чаят също има положителни ефекти в този смисъл.