Как майката на някои близнаци успя да достигне перфектния силует Свобода
От Петре Добреску, петък, 18 януари 2019 г., 12:18 ч.
Млада жена от Калифорния успя да свали 45 килограма и да има перфектна фигура след раждане на близнаци и тегло над 100 килограма след раждането.
33-годишната Мелиса Бибо тежа 108 килограма, след като роди двете си деца през 2016 г. Но след една година упорита работа тя загуби 40% от телесното си тегло, но остана с излишък от кожа на корема и гърдите.
Младата жена претърпя операция за намаляване на кожата и повдигане на гърдите, а сега казва, че е възвърнала увереността си и най-накрая е успяла да се почувства доволна от начина, по който изглежда.
Мелиса се бори с наднорменото тегло и диети от тийнейджърска възраст. Тя се подлагаше на толкова много диети и напълняваше всеки път, че когато беше на 20, изпадаше в депресия и смяташе, че никога не може да бъде нормална.
Но Мелиса винаги е искала да бъде майка и страхът, че никога няма да успее да създаде семейство със съпруга си Скот, я накара да отслабне през 2014 г., когато двамата решиха, че искат да отслабнат. станете родители.
През декември 2014 г. младата жена разбра, че е бременна и след десет седмици разбра, че ще роди близнаци. "И двамата със съпруга ми бяхме шокирани и развълнувани, но не знаех дали ще мога да нося близнаци, предвид теглото ми по това време", каза Мелиса.
Шест месеца след раждането на Jaxon и Caden, младата жена решава да се върне към диетата, която е започнала, преди да забременее.
„Никога няма да забравя първия път, когато се погледнах в огледалото, след като родих момчета. Изпитах чувство на гордост, че нося бременността, но и отчаяние, виждайки големия си корем, който течеше “, каза тя. "Мислех, че никога повече няма да изглежда нормално", добави Мелиса, която тежеше 108 килограма.
Започна да се храни по-подредено, да се грижи за балансирана диета от мазнини и въглехидрати и да спортува. „Разхождах се главно с близнаците в количка. Бях в толкова лоша форма, че самото натискане им беше голямо предизвикателство за мен “, казва майка ми.
В рамките на една година Мелиса беше свалила 45 килограма и започна да ходи на фитнес, за да се тонизира. Но бременността и отслабването й оставиха впечатляващ излишък от кожа на корема.
След като поддържа теглото си на 63 килограма в продължение на една година, Мелиса е претърпяла операция за премахване на излишната кожа и повдигане на гърдите.
Сега тя е доволна от вида си и казва, че иска нейната история да бъде пример за всички жени, които искат да отслабнат след раждането. „Искам жените, които искат да отслабнат след раждането, да знаят, че е възможно да се направи това, а не само знаменитости или хора с добър метаболизъм в крайна сметка правят това. Необходима е концентрация, последователност и жертва, но си заслужава “, заключава Мелиса.