Как Liviu Guță свали 17 кг за 3 седмици, без да спортува «Приличах на снежен човек» Щракнете

Ти си тук

Други статии

Liviu Guţă (40-годишен) може лесно да дефилира на модния подиум, след като успя да свали 17 килограма, като се похвали в социалните акаунти с новия си облик. Николае Гуца (51 г.) успя да свали 25 килограма, а Вали Виелие свали 15 кг. Феновете ги поздравиха за амбицията им, тъй като никак не е лесно да замените шаормата с доматена салата.

guță

Манелистите имат хаотична житейска програма. След изморителните песни в цялата страна те често поглъщаха, без дъх, шаорма или сандвич на бензиностанциите. Всички тези калорични бомби са оставили своя отпечатък върху здравето на художниците Ливиу Гуца и Николае Гуца. Предупредени от лекарите, че са на прага на смъртта, те внезапно са променили начина си на живот.

Сега, след като се подложиха на диета, двамата са неузнаваеми, дори трябваше да преправят сценичния си гардероб. Liviu Guţă спомена за Click!: „Успях да сваля 17 кг за по-малко от три седмици, защото бях дошъл да приличам на снежен човек. Видях се по телевизията и се уплаших. Не съм спортувал, нито се занимавам със спорт, вкъщи имам велосипед, но не го правя. Успях да сваля излишните килограми, след като отидох при диетолога и той ми даде персонализирана диета. Така в 8.00 сутринта пия кафе без захар, в 10.00 ям диетично сирене с краставици, домати или чушки, в 14.00, риба на скара с лимон и салата, а вечер, последното хранене, е в 18.00 и съдържа полента с диетично сирене. Но мога да ям и плодове между храненията: круши, ябълки или киви. Дори сексуалният живот се е подобрил и спирате да хъркате. ".

14_4.jpg

Ливиу тежеше 106 килограма и сега тежи 89. Но пример за амбиция е Николае Гуца, който внезапно отслабна с 25 килограма, след като холестеролът му достигна тревожни нива. „Тежах 104 килограма и вероятно заради разстройствата и миналия ми живот в грешка намерих своето лекарство и облекчение в кулинарното изкуство. Знам как да готвя и успях около 104 килограма ", заяви той в Antena Stars. Вали Виелие (на 45 години) също не се остави да бъде надминат, по примера на колегите си. Изключи пържените храни и сладки от диетата и успя да свали 15 килограма, като вече има 85.