Как и с какво да изплакнете носа си у дома със запушване и хрема
.gif "/> Много хора, страдащи от запушване на носа, се чудят как правилно да изплакнете носа си у дома с хрема. Всъщност има голямо разнообразие от продукти за изплакване на носа. Тази процедура може лесно да замени използването на специални капки за нос, продава се в изобилие в аптечните павилиони.
Обикновено повечето хора предпочитат да изплакват носа си с обикновен разтвор на сол и вода. Това и други естествени решения могат да се използват не само от възрастни, но и от деца, които са навършили 5-годишна възраст. Но ако правите процедурата неправилно, можете да навредите на лигавицата и да я изсушите, провокирайки появата на оток.
Изплакването може да помогне на човек да премахне излишната слуз от носа, която натрупва вредни бактерии, причиняващи задръствания, или да овлажни лигавицата, ако изсъхне. В някои случаи дори не е необходимо да се приготвят специални разтвори, достатъчно е просто да изплакнете носа с течаща вода.
Как да изплакнете носа си
ВАЖНО Е ДА ЗНАЕТЕ! Хремата може не само да се лекува, но и да се предотврати. Прочетете повече >>>
.gif "/> Има два възможни начина за изплакване на носната кухина.
Първият вариант е с дланите, в които трябва да съберете малко течаща вода или приготвен разтвор. Трябва леко да се наведете над малък контейнер, да вдишате малко течност през носа си и след това да го изплюете и да издухате носа си, освобождавайки носа от остатъка в него разтвора.
По втория начин можете не само да изчистите носната кухина от слуз, но и да премахнете част от плаката от сливиците с ангина. Тази процедура трябва да се извършва с леко повдигната глава. Първо трябва да приготвите клизма или медицинска круша с не много дълъг връх и да я напълните с вода или готов разтвор. След това трябва да отидете до малък контейнер, да отворите устата си и да извадите езика си. След това вкарайте върха на клизмата в една от ноздрите и, натискайки я, накарайте разтвора да премине през носоглътката и да излее през устата. Останалата ноздра трябва да се промие по същия начин. След това трябва да издухате старателно носа си, за да отстраните излишната слуз.
При правилно измиване хремата ще изчезне след няколко дни, а дишането ще стане много по-лесно след първата процедура.
При зачервяване струята, изливаща се от върха на клизмата, не трябва да бъде твърде голяма, тъй като съществува риск от разпространение на инфекция от носната кухина до синусите и средното ухо. Тази инфекция може да причини възпаление.
Народни рецепти
Знаейки как да изплакнете носа си у дома, лесно можете да се отървете от задръстванията. За измиване можете да използвате както специализирани формулировки, закупени в аптеката, така и традиционна медицина, доказана през годините.
Домашно приготвените решения се основават на естествени съставки и поради това понякога имат незначителни странични ефекти. Изплакването на носа с конгестия с помощта на лечебни инфузии, отвари и различни разтвори ще помогне за разреждане на натрупаната слуз и ще има отличен антибактериален и противовъзпалителен ефект.
Най-простото и в същото време ефективно средство за изплакване на носа е така нареченият изотоничен разтвор. Приготвя се от готварска сол и вода. Необходимо е да разтворите 10 g сол в 1 литър преварена вода и да започнете да изплаквате носа.
.gif "/> Можете да изплакнете запушен нос с помощта на запарка от лайка. Приготвя се от торбичка с лайка, която трябва да се запари с вряща вода и да се настоява в контейнер с капак. поне 4 пъти на ден.
Към запарката от лайка може да се добави градински чай. Когато се приготвя такъв комбиниран състав, е необходимо да се вземат и двете съставки на равни части и да се вари по същия начин, както е описано по-горе. Те трябва да почистват носа си няколко пъти през един ден, като се редуват с физиологичен разтвор.