Как хромът, CLA и L-карнитинът помагат за отслабване; СПЕЙДФИТ
10 септември 2012 г.
НА хром неговата роля в метаболитните процеси на човешкото тяло все още не е напълно изяснена. Най-често се среща в тривалентни и шестовалентни форми в неговите съединения. Хромът (VI) не само е жизненоважен, но е направо мутагенен и канцерогенен, докато изследователите приемат, че хромът (III) е жизненоважен микроелемент за нашето тяло. Причината за това е, че т.нар намира се във фактор на толерантност към глюкозата Ролята на хормона инсулин в нашето тяло е, че ако нивото на кръвната захар е твърде високо, то може да го понижи, като накара глюкозата да се съхранява в черния дроб. Хромът участва в регулирането на нивата на инсулина, като по този начин гарантира, че хранителните вещества, протеините, мазнините и въглехидратите не се съхраняват под формата на мазнини, а достигат до мускулните клетки. По този начин можем едновременно да постигнем загуба на мастни накладки, като същевременно увеличаваме чистата си мускулна маса. Той също така има роля за понижаване на нивата на холестерола чрез намаляване на окисляването на мазнините и инхибиране развитието на атеросклероза.
За да извлечете максимума от него и да помогнете за изгарянето на излишните хранителни вещества, редовното упражнение е много важно.
Хромът намалява глада и нуждите от инсулин при хора с диабет.
Природни източници продукти от пълнозърнесто брашно, бирена мая, сирене, месо, черен дроб, бобови растения - боб, леща, грах.
НА C.L.A. въпреки че действа срещу мастни киселини, тя сама е мастна киселина, конюгирана линолова киселина. Ролята му в отслабването е революционно откритие, тъй като той успява да причини загуба на тегло, без да се налага да яде по-малко или да се движи повече. Той значително намалява количеството телесни мазнини, като същевременно увеличава чистата телесна маса. Следователно C.L.A. сега е един от най-популярните потребителски продукти в света и е доказано, че е ефективен при много хора, които не са успели да отслабнат с други лекарства и диети.