Как храненето влияе върху функцията на метаболитното типизиране на хормоналната система
Ние сме различни ... Независимо дали принадлежим към един и същи вид, нашите външни и вътрешни характеристики са различни. Няма двама души еднакви. Те също се различават по това кои храни в случай на наднормено тегло са тези, които, въздействайки върху всяка произвеждаща хормони жлеза, водят до отлагане на излишни мазнини в различни части на тялото. При определянето на идеалното телесно тегло и телосложение, освен спазването на диета, подходяща за вида на метаболизма, хормоналните характеристики на индивида също играят важна роля. Това е и метаболитното въвеждане.
През 50-те години на миналия век изследователят Хенри Билер започва да изследва защо и защо някои хора напълняват равномерно, други напълняват корема си или „подобни на плувка“ и особено бедрата и задните части. Той откри връзката между отделните храни и градивните елементи в хормоналната система. В своето изследване той открива, че съществува връзка между определени фитнес характеристики и честата и прекомерна консумация на определени храни. В своето изследване тя открива, че при индивиди с различни физически способности определени храни влияят върху функцията на определени жлези, произвеждащи хормони, и едни и същи групи храни са в състояние временно да повишат енергийните нива на индивида. Той също така наблюдава, че някои хормонални жлези се стимулират с едни и същи групи храни, т.е. те развиват повишен кръвен поток, повишено производство на хормони. Той открива четири жлези, произвеждащи хормони, които според него са тясно свързани с начина на работа на метаболизма:
- хипофизната жлеза
- щитовидната жлеза
- надбъбречна
- яйчник
Хенри Билер забеляза, че група храни, които засягат даден орган, произвеждащ хормон, са придружени от някакво удоволствие, успокояващо чувство за този индивид, т.е. временно повишаване на енергийните нива на индивидите и следователно индивиди от всеки тип хормон често консумирайте храни, които влияят върху функцията на тази жлеза, произвеждаща хормони. Въпреки това, през годините, десетилетия, активността на дадена доминираща хормон-произвеждаща жлеза се забавя в резултат на постоянна „свръхстимулация“ и в крайна сметка се изчерпва. В резултат на това се нарушава хормоналният баланс, метаболитната функция се забавя все повече и повече и една от най-популярните, често консумирани храни започва да напълнява в различни части на тялото.
Процесът прилича на омагьосан кръг, в който честата и прекомерна консумация на определени храни има непрекъснат ефект върху отделните жлези, произвеждащи хормони, чиято забавяща реактивност е все повече и повече, и т.нар. Насърчава тялото да консумира „стимулиращи енергията храни“. Процесът води до затлъстяване и мастните накладки се отлагат върху телесните области, свързани с този тип хормон.