Как, храната има училищния бюлетин за отслабване
Вчера ви обещах, че ще ви обясня как е с хранителния „бюлетин“. Така че днес ще говорим за храносмилателната хиперлевкоцитоза. Когато имаме работа с по-трудни за разбиране понятия, като това „чудо“ на храносмилателната хиперлевкоцитоза, за което вероятно още не знаете нищо, но което ви придружава ежедневно (с изключение на суровите вегани), отговорът и всички обяснения ние ги намираме в Природата. Майката природа е вечната и автентична забележителност за всичко, което искате да знаете или разберете за вашата диета и нейните правила. Така че нека да стигнем до основите на разбирането на нещата.
Който е най-основният инстинкт на всеки жив организъм? Не, не това
Това е инстинктът за оцеляване. Това означава, че когато въпросното тяло, вашето тяло, получи храна, която е съвместима с него, мозъкът ще го възнагради с чувството за благополучие (помните статията за пристрастяването към бонбони?), А когато тялото получи нещо, което НЕ е съвместимо с, което НЕ насърчава живота, здравето и оцеляването на това тяло, тогава тялото ще се „разбунтува“, от просто състояние на умора (да, да, следобедна умора, за която говоря), до предупреждение за имунната система, повръщане и др.
Всъщност, тялото ви е първото, което защитава вашите интереси.
Всички храни се нуждаят от бюлетин да бъде разпознат от тялото ви и възложени на „приятели или непознати“.
Бюлетинът е представен от живи ензими в храната.
Ензимите са подписът на Живите.
И тъй като Живият е толкова мощен, колкото и деликатен, ензимите се разрушават при температури над 40-45 градуса по Целзий. Когато ядете домат, той има живи ензими "на борда", има "бюлетин" върху него и се приема с отворени обятия от тялото ви. Когато, същият домат, го приготвите добре в тиган с малко чесън (ням ням, нямам какво да кажа), вие унищожихте ензимите му и доматът стана неидентифицируем от тялото ви. Реакцията, за която не сте наясно, е следната: когато храна, която няма „бюлетин“, достигне стомаха си, имунната система става нащрек, сякаш тялото е било отровено.
Ето? Да, тялото реагира така, сякаш е отровено, а имунната система е нащрек. Нещо повече, винтовете, които в необработено червено бяха завинтени вляво, сега изведнъж се завинтват вдясно. Хммм ... както би казал един мой приятел, когато получи лоши новини: „Тя е тъжна сърна“.
„Виновникът“ за откриването на този феномен е изследователят Ернст Шнайдер, който наблюдава следното: организъм, хранен с варена храна, има голямо разнообразие от бели кръвни клетки (клетки на имунната система). Тези левкоцити нарастват дори 3-5 пъти в кръвта, което означава, че тялото реагира така, сякаш е било отровено. В действителност човекът е ял само готвена храна.
Най-простото доказателство? Когато отидете да си направите тестове, ви се казва да не ядете и не пиете нищо. Защо? Е, една от причините е фиксирана, защото медицинският свят е наясно с това явление. И ако отидете на тестове, след като сте яли варено, ще видите това огромно увеличение на броя на левкоцитите в кръвта и ще ви кажат, че имате инфекция някъде в тялото си и имунната ви система е нащрек. Веднъж там, всичко, което направихте, беше да ядете омлет с малко хляб.
Друг факт, открит от същия изследовател, е този ако по време на хранене ядете наполовина сурово, наполовина сготвено, започвайки със суровата част, този ефект на предупреждение за имунната система вече не се случва.
Това, което си струва да научите от тази история, е, че за да увеличите имунитета си, понякога не се нуждаете от добавки от всякакъв вид, но достатъчно е да спрете да разклащате имунната система винаги когато ядете и го изтощавате по съответния начин. В крайна сметка, ако ви предупреждавах 3 пъти на ден, като ви казвах, че имате спешен случай, в даден момент бихте се уморили и не реагирахте толкова бързо, правилно.?
Изводът е завинаги един и същ. Опитайте се постепенно да подходите към диета възможно най-сурова. Хранене, половин хранене, колкото можете. Малко по малко става езеро.
Защото трябва да поставите знак за равенство между здравето и отслабването. На здраво тяло не е позволено да има наднормено тегло, не е позволено да бъде уморено, не е позволено да не блести от жизненост. И правилата, които тялото ви обича са прости, които ви изпращат към природата и към нейното „предлагане“ на оригинална храна.
Не е сложно това, което препоръчвам, просто ... нетрадиционно.
Отслабнете просто и автентично
Получите безплатно по електронна поща, 10-дневният курс „Отслабнете просто и автентично“, веднага щом се абонирате.