КАК ХОРМОНИТЕ ВЛИЯНАТ НА ФОРМАТА НА ТЯЛОТО СИ
Знаете ли, че има връзка между формата на тялото и хормоналните функции?
Когато нивата на хормоните ни са в дисбаланс, е почти невъзможно да поддържаме здравословно тегло.
Как хормоните влияят на отслабването
Хормоните се произвеждат от различни жлези, пренасят се в кръвта и след това се транспортират, за да изпълняват всички видове функции, изброени тук. Можем да нарушим ендокринната система, като погълнем твърде много захар, спазваме нискокалорична диета, дългосрочен стрес или излагане на токсични химикали.
В зависимост от хормоналната система има 3 типа тяло, които могат да причинят проблеми с отслабването.
Надбъбречните жлези са разположени над бъбреците и играят много важна роля в защитата на тялото от вредното въздействие на хроничния стрес.
Кортизолът - хормонът на стреса - може да причини неконтролиран хаос в тялото ни. Един от начините да се инхибира загубата на тегло е чрез увеличаване на задържането на вода - по ирония на съдбата, ако преминете към нискокалорична диета.
Типични характеристики на адреналиновия тип:
Хронична умора, изтощение след минимално натоварване;
Натрупване на мазнини по корема и кръста;
Жажда за солени храни;
Храносмилателни проблеми и артрит;
препоръки
Храните, за които жадувате, когато сте прилив на адреналин, са предимно солени и мазни. Тези храни стимулират надбъбречните жлези и, ако се консумират в излишък, могат да доведат до прекомерна стимулация на надбъбречните жлези и съответно наддаване на тегло. Препоръчваме да ядете много плодове, нискомаслени млечни продукти и пълнозърнести храни. Обърнете специално внимание на краката и коремната област, когато тренирате.
SlimJOY препоръчва WaterOut EXTREME:
WaterOut помага за премахване на излишната вода, която се е натрупала в проблемните зони. Това намалява отока на ръцете, краката и лицето и помага за намаляване на талията и бедрата.
Мощен Напитка за дехидратация и детоксикация за ефективно отслабване.
Щитовидната жлеза произвежда хормони, които са отговорни за клетъчния метаболизъм. Тези хормони са отговорни за изгарянето на мазнини, загубата на тегло, когнитивните способности, функцията на червата, усвояването на хранителните вещества и елиминирането на отпадъците от тялото.
Недействащата щитовидна жлеза може да доведе до проблеми като наддаване на тегло, кожни проблеми, депресия и липса на енергия.
Типични характеристики на типа на щитовидната жлеза:
Постепенно и стабилно наддаване на тегло;
Безсъние и затруднено заспиване;
Непоносимост към студ, висок холестерол и болки в ставите;
Проблеми с косопад, суха кожа
препоръки
Типовете на щитовидната жлеза трябва да елиминират захарта, бялото брашно, белия хляб и белия ориз от диетата си. Предпочитат се яйца, зеленчуци, пиле, риба и постно месо. Също така би било добре да избягвате кофеина.
Тренировките трябва да се фокусират върху аеробни и силови тренировки за увеличаване на мускулната маса и ускоряване на метаболизма.
SlimJOY препоръчва CarbBlock EXTREME капсули:
Иновативната формула на тези капсули не съдържа кофеин. Те са с високо съдържание на йод, който стимулира щитовидната жлеза, като същевременно инхибира простата абсорбция на въглехидрати с 54% и абсорбцията на мазнини с 58%.
Изключително ефективен блокер на въглехидрати, който предотвратява Блокира усвояването на мазнини и въглехидрати от храната.
Типовете яйчници имат специфична форма на тялото с подчертано бедрата и бедрата.
Яйчниците са женски репродуктивни жлези, които са разположени от всяка страна на матката. Те произвеждат естроген и прогестерон, хормони, отговорни за развитието на репродуктивните органи и вторичните полови характеристики, включително разпределението на мазнините в тялото. Всяка дисфункция поради увеличеното производство на естроген създава излишни мазнини.
Типични характеристики на яйчниковия тип:
Остър предменструален синдром;
Натрупване на мазнини, особено в бедрата;
Умора, проблеми с гърба и коляното;
препоръки
Избягвайте пържени, пикантни и мазни храни, млечни продукти, захар и свинско месо. Препоръчваме ви да консумирате много протеини, тъй като това помага за изграждането на мускули. Ходете на дълги разходки, джогинг, танци или гимнастика.
SlimJOY препоръчва FatBurn EXTREME:
FatBurn EXTREME повишава изгарянето на мазнини благодарение на силния си термогенен ефект. Освен това фет бърнърът намалява умората и подпомага регенерацията на тялото, а също така работи, когато не сте активни или не правите нищо.
Крайната 3-в-1 горелка за мазнини с силен термогенен ефект за бързо изгаряне на мазнини и тънка фигура