Как гладуването помага при синдром на раздразнените черва
"Синдром на раздразнените черва„Това е ключова дума, при която се обобщават редица хронични храносмилателни оплаквания с спазми в корема, Метеоризъм, диария и дискомфортно усещане за пълнота.
Докато ортодоксалната медицина често се занимава само със специални лекарства срещу синдрома на раздразнените черва, алтернативните лекари или натуропатичните ортодоксални лекари, които са отворени към цялостен поглед върху човешкото тяло, разчитат на лечебни методи, които не изискват лекарства, но навиците на засегнатите и също имат поглед върху психическото си състояние и искат да го променят.
Един от най-обещаващите начални методи за лечение е терапевтичното гладуване според Buchinger.
Лекарите, които включват натуропатични аспекти в методите си на лечение, не възприемат червата просто като „храносмилателна машина“, а обмислят разнообразни взаимодействия между червата не само със стомаха, черния дроб, жлъчния мехур и панкреаса, но и с цялата нервна система имунна система.
Те също така разглеждат червата като орган, който повече от много други органи отразява психологическото състояние на човек, в смисъл, както е популярно казано, проблематично събитие причинява "болки в стомаха" или "болки в стомаха".
Точно тук се появява терапията на гладно или терапевтичното гладуване около синдрома на раздразнените черва. Става въпрос за нещо повече от просто спазване на правила, като да не се яде нищо след 18:00, като цяло да се предпочете диета с ниско съдържание на мазнини, да се яде бавно и да се придържате към диета като цяло.
Терапевтичната терапия на гладно определя прекъсване между предишните хранителни навици на пациента и начина, по който той трябва да се храни в бъдеще, за да овладее синдрома на раздразненото черво.
Често някои непоносимост към храна, като непоносимост към фруктоза или лактоза, водят до типичните симптоми на раздразнените черва. Когато диетата се възстановява след гладуване, е много по-лесно да се види кои храни трябва да се избягват в бъдеще.
Психологическата промяна, която се случва при пациента по време на терапевтичното гладуване, също играе важна роля. Постенето винаги е свързано със саморефлексия, често е придружено от психолози и може да даде ясно на засегнатите кои стресови житейски ситуации се изразяват в синдром на раздразнените черва.
Освен това, след трудна начална фаза, гладуването често ви поставя в състояние на голям баланс, което може да има решаващ принос за подобряване на симптомите.
Доказано е, че терапевтичното гладуване като регулаторен процес на самолечение значително подобрява чревните заболявания по смисъла на синдрома на раздразнените черва - това е доказано в съответните проучвания.
29 процента от интервюираните пациенти в берлинско проучване заявяват, че вече не страдат от диария след гладуване, 33 процента вече не се чувстват подути, 19 процента нямат болка, 10 процента не са подути и девет Процент без проблеми със запек.
Пациентите трябва да посочват само онези симптоми, при които промяната изглежда най-забележима за тях.
Между другото: Ако се интересувате от подобна информация, моля попитайте за моя бюлетин за практиката с "5 чудодейни лечения": Малка бележка: Нещото „5 чудодейни лечения“ е най-популярният бюлетин, който моите пациенти обичат да четат.
Освен всичко друго, терапевтичното гладуване причинява намаляване на храносмилателните сокове и храносмилателната активност. Червата почиват, хранителните алергии вече не се появяват и стомашно-чревната лигавица може да се регенерира.
Отдавам голямо значение на този регенеративен ефект на чревната лигавица по време на гладуване. Можете също да прочетете статията за това: Укрепване на имунитета чрез чревната имунна система
Допълнителни проучвания подкрепят факта, че гладуването и свързаното с него намаляване на теглото, съчетано с програма за упражнения и индивидуално съставена диета след гладуване, могат значително да намалят синдрома на раздразнените черва.
Дори бих искал да говоря за пълно излекуване - особено когато пациентите са готови да следват определени хранителни навици дори след гладуване. да се промени.
В случай на синдром на раздразнените черва се препоръчва гладуване според указанията на Ото Бучингер за гладуване на чай и сок.
Между другото, моят план на гладно също се основава на тези насоки, които също използват редица подкрепящи ресурси от областта на хранителните добавки и алтернативната медицина.
Срещу нулевата диета, която може да доведе до проблеми за много хора, особено тези с хронични заболявания, той започна своята сокова диета, която води до прием на калории от около 200 килокалории на ден.
Той детоксикира тялото на вредните отлагания от крайните продукти на храносмилането, осигурява цялостна дехидратация и позволява на гладуващия да започне отново от диетата си след период от няколко седмици на гладно.
Като придружител на терапията на гладно, така наречената хипнотерапия, която се използва като „психотерапия“ в няколко сеанса, помага да се стимулира пациента към самоанализ (погледнете себе си) и да го насърчите в добро настроение да се промени напълно (не само предишната му диета), но също така и да се подготви за начин на живот, който избягва стресовите ситуации, доколкото е възможно, или поне разработва методи, за да може да се справи с тях по подходящ начин.
Описвам други ефективни и добре документирани лечебни методи в книгата „Терапията с биологични дразнители“.