Как е рейки сесията
Натиск, умора, ежедневни грижи ... Крайно време е да си вземете почивка, за да заредите батериите си. Току-що тествах японска практика: Рейки. Показания.
Когато шефът ми предложи да опитам Рейки, признавам, се страхувах, че тя ще ме изпрати на едно шантаво място. След известни изследвания ми олеква: това е дисциплина, съчетаваща релаксация и медитация. Рейки Учителят слага ръце върху различни части на тялото, за да определи откъде идват малките ни заболявания и да хармонизира циркулацията на енергия (известните Ци или Ки), за да слезе на десния крак и да ги успокои. и физическо напрежение. Ще се погрижа за себе си (танцувам от радост) и най-вече ще си дам почивка от рутината метро-работа-сън. Обаждам се да планирам сесия за следващата седмица.
D-ден
Пристигам рано сутринта пред малък магазин, където практикуващият Естел ме приема - бос - и с усмивка. Настаняваме се в много проста стая: маса, на която да легнем, два фотьойла, малко светлина. Аз, който очаквах тамян, дзен музика, не успя! Естел ме пита защо съм тук. Казвам му, че обичам да си давам моменти на релаксация, но че съм много динамична, че стресирам бързо и че изведнъж ми е трудно да се отпусна. Въпреки това обяснявам, че в момента съм щастлив и питам дали е неудобно за сесията (първоначално разбрах, че Рейки е помогнал за преодоляване на трудност). Тя се усмихва и ме успокоява, като ми казва, че в моя случай сесията просто ще засили чувството ми за благополучие и ще ми помогне да продължа. Перфектно !