Как детето ви може да отслабне Sonja Mannhardt Още един блог на WordPress
15 декември 2013 г.
Съвети, трикове и съвети все още се дават на родители с деца с наднормено тегло; Все още има много ограничено възприятие за това какви са „причините“ за детското затлъстяване, а останалите журналисти правят всичко останало, за да гарантират, че тази ситуация е малко вероятно да се промени скоро. МЪЖЪТ знае как децата могат да отслабнат или не?
Направете равносметка:
4-те модела на действие
Засегнатите семейства имат възможност да проследят наднорменото тегло в инвентара на книгата. В никакъв случай не е така, че всеки, който има няколко излишни килограма на ребрата, само лопати глупости в себе си, а също така не е правилно да се твърди, че всеки с наднормено тегло е муден и мързелив.
Докато журналистите все още просто пускат "между храненията" под масата и продължават да раздвижват приказката, че децата с наднормено тегло са яли погрешно нещо и трябва да бъдат допълнително образовани и информирани какво е по-добро, по-разумно, по-здравословно, 20 години опит казват само следното: Това не е правилно!
- Детето яде ли неправилно? (Основният проблем ли е само при около 20%)
- Детето яде ли прекалено много по отношение на количеството? (Това е сериозен проблем с около 50%)
- Яде ли детето между храненията? (поне 75% от засегнатите се оплакват от това)
- Детето ли се движи твърде малко? (играе роля при около 50% от засегнатите, особено когато става въпрос за момчета)
Хората са социални и емоционални същества
Както и преди, нивото на телесно възприятие (възприемане на ситост) и психо-социалните и психо-емоционалните компоненти са твърде малко взети предвид, когато става въпрос за затлъстяването и неговото лечение. Рядко познавам хора, които имат проблеми с теглото и които не ми казват, че ядат, когато не се чувстват добре.
- Хранене от скука
- Хранене от хранителна завист
- Хранене от разочарование, гняв, гняв
- Хранене, за да си правиш добро, да награждаваш
- Хранене, защото сте сами и нямате приятели
Храненето е квази спешна медицина, която ви връща в баланс както в социалната структура, така и в емоционално отношение. С храната между тях хората си помагат, които не знаят какво да правят иначе, ЗАЩОТО хората са социални и емоционални същества.
Простото казване на тези хора: „Престанете да ядете сладки неща сега, това е нездравословно“ е ненадминато по отношение на наивността. Ако беше изключително рационална тема, засегнатите хора отдавна биха спрели да хапват.
Как детето ви може да отслабне?
Бих искал да отговоря на този въпрос с Ницше. На първо място, трябва да ГЛЕДАМ внимателно, да слушам внимателно, да се чувствам внимателно, да вмъкна, да видя този човек във връзка с неговата социална среда, да дешифрирам скритите му мотиви и желания с него, за да разберем кои са те и да разберем с тях за какво е тяхното затлъстяване доброто е. Трябва да отделим много време не само да открием къде се крие проблемът (грешното нещо, твърде много, между тях, твърде малко упражнения), но да намерим заедно решения, които не могат да бъдат намерени само с детето със 100% сигурност но в какво трябва да участва цялото семейство. Затлъстяването е възникнало в едно семейство и може само да изчезне отново С цялото семейство. Засяга цялото семейство!
Тъй като книгата „Как вашето дете може да отслабне“ беше свалена от пазара тази година и са налични само няколко екземпляра, но тази книга не е загубила своята актуалност (отново бях 10 години по-рано!), Реших да за преиздаване на тази книга. Вече може да бъде поръчана от мен като електронна книга „Семейство в равновесие - (R) AUSwege aus der XXL-Trap”.
За тези, които са склонни да се борят с количествен проблем, препоръчвам книгата „Усещане за това, което (и) е, така че удоволствието и практическите действия да не бъдат пренебрегнати, книгите„ Силните деца готвят “са точно това за това.
Можете да намерите книгите тук
За професионални колеги предлагам семинар по темата през 2014г.
Затлъстяването и психичното здраве, също въведение
В програмата са „Обучение на родители за XXL деца“.
И засегнатите могат да се свържат с мен за съвет (също онлайн) по всяко време. Само за 4 часа забележимо движение и релаксация влязоха в тази ВАЖНА тема. Гарантирам за това с името си.