Как да живеем трезви архиви, Трезвен блог
Спрете да пиете и пушите? От барман до треньор? Лесно! Красивият Андрей Черниш ще ви разкаже как го е направил. Четем и се вдъхновяваме!
Нова трезва година
Е, скъпи приятели, новогодишната нощ бързо наближава! А Новата година, както знаете, е най-голямата алкохолна напитка за годината! Но ние искаме да сме трезви! О, по дяволите, как да преживея тази нощ ?! Много просто. Не купувайте алкохол. Не отговаряйте на предложение за пиене със съгласие. Да не се пие. Просто не пийте!
Първото нещо, което трябва да направите, е да осъзнаете, че алкохолът ни прави слаби, болни и нещастни. Краде нашата младост, енергия и красота. Следователно, той очевидно не е достоен да бъде част от вашите новогодишни традиции. Какво си пожелавате за себе си? Успех, здраве и щастие? Какво искате през новата година? Може би повече енергия, баланс и осъзнатост са всичко, което алкохолът краде. От това следва заключението: пиенето на алкохол не ви доближава до тези цели - напротив! Алкохолът определено не е мястото на партито! Прясно изцеден сок и ароматен чай по-скоро ще ви дадат здравословен и щастлив старт на новата година.
Дмитрий Алексеев: йога на свободата
След като научих, че часовете по йога за зависими се провеждат в центъра на Санкт Петербург, веднага проследих организатора. И ето той седи пред вас - весел, усмихнат, пие йоги чай, гледа право в очите. Никога няма да кажете, че този здрав, силен, уверен в себе си човек, учител по йога - в миналото е имал опита на запознаване с различни вещества, които променят съзнанието, той успешно е разрешил този проблем за себе си и е щастлив да сподели този опит с хората.
„Аз съм като космодрума Байконур“, казва Митя за себе си, „изстрелвам ракета на съзнанието, насочвам човек към по-нататъшно развитие. Това е моята задача. IndependenceYoga не е просто физическа подготовка, тя е платформа за сближаване, усещане един към друг, отваряне и разговор сърце до сърце ".