Аюрведа - Хиперактивни деца от гледна точка на Аюрведа
При хиперактивните деца качеството на движение на Вата (елементи от въздуха и етера) е извън контрол и това се изразява в агресивното поведение на децата, когато например нарушават класа.
Казваме, че не можете да бъдете неподвижни, имате твърде много енергия! Но какво, ако можем да ви помогнем да насочите тези енергии по конструктивен начин, да трансформирате тази енергия в творчество?! Тук трябва да се вземат предвид различни аспекти:
Симптомите на неконтролирана Vata са колапс, потрепване, пронизваща болка, сънливост, депресия, счупване, биеща и хаплива болка, запек, напукване на ставите, свиване, натрупване на отпадъчни продукти в тялото, възбудимост, жажда, тремор, грапавост на кожата, порьозност на костите, Дехидратация, развълнувани движения, скованост, стипчив вкус, според Ashtanga Hridoyam, изразите на сушещите, движещи се и прекъснати свойства на вятърния елемент. Когато Vata е ниско, това причинява увиснали устни, липса на говор и ентусиазъм, объркано възприятие, както и увеличаване на бездействието и производството на токсини и, тъмно или червеникаво-кафяво обезцветяване. Сега човек може би може да започне да разбира защо такива деца са агресивни и разрушителни в класа.
Ако Вата е в равновесие, това причинява психическо и физическо равновесие, жизнерадост, адаптивност, разбиране, радост, ясно възприятие и способност за общуване и влизане в здравословни взаимоотношения.
Как можем сега да помогнем на децата си да възвърнат това здравословно състояние и да не ги обречем на някаква форма на безпомощно и ненормално съществуване?
Йога и медитация трябва да заемат видно място в ежедневието. Засяването на семената на йога и медитация в ранна възраст ще даде плодове през целия живот. Научаването как да контролирате тялото, ума и дишането по игрив начин може да доведе до драстични промени в личността. Медитацията може да се направи ангажираща, като се разхождате сред природата или лежите на земята и наблюдавате променящите се форми на облаците.
CD за медитация за деца, Пътешествие в елементите, достъпен (на английски) от New Age Kids Inc., е отлично упражнение преди сън.
Лекарствата нарушават и потискат жизнената сила и трябва да се използват само когато това е неизбежно необходимо. Аюрведични лекарства като Chavanprash (който е мощен тоник, богат на витамин С), Bramha Rasayan, приготвен с Bramhi (готу-кола), кокосово масло Ashwagandha, кокосово масло Bala, кокосово масло Calamus или просто чисто кокосово масло са чудесно хранителни и могат да бъдат взети за Да събуди жизненост и яснота в тялото и ума.
Не забравяйте, че детето е съвършена душа, която се изразява чрез тяло и ум. Всичко, което се опитваме да направим в Аюрведа, е да оставим тялото и ума да станат здрави, за да може душата да се изрази в истинската си същност - в любов, мир, истина, радост и творчество, което в йога като Сат Чид Ананда - абсолютно същество, Знание и блаженство - се нарича.
Нека благословиите на Бог и Учителя дават сила на вашите праведни начинания.