Как да започнем диверсификация на количеството и методите
Последен въпрос, зададен на 19.09.2019
Започвам разнообразяването на бебето си, колко буркана трябва да изяде през първия месец ?
Отговор на нашия експерт
Количеството зеленчуци и плодове не е точно определено, докато за млякото, след това месото, рибата или яйцето са посочени определени количества. Трябва да оставите на бебето да има достатъчно за ядене и да не го принуждавате да свърши.
По принцип през първия месец на диверсификация можете да предложите:
• Около 100 до 130 g зеленчуково пюре на обяд с фураж или бутилка от 150 ml
• В 16:00 ч. Плодов компот с фураж или бутилка от 150 ml.
• Сутрин и/или вечер можете да добавите 1 до 2 чаени лъжички зърнени култури от първа възраст в млякото.
Следващият месец можете да предложите супена лъжица по обяд: зеленчуково пюре от около 200 g с 10 g (2 чаени лъжички) месо или риба или яйце и компот от плодове от около 100 g (пропускаме обедното мляко); в 16 ч. можете да започнете доенето на бебета с бисквитка и малко плодове.
Тези хранителни съвети не са задължения, а предложения ...
Всички въпроси по тази тема:
Започнете диверсификация на храните: как да го направите ?
Отговор на нашия експерт
Здравейте, Можете да стартирате зеленчуците едновременно със зърнените култури, но спазвайки обаче (.)
Започвам разнообразяване на храната за моето бебе след 20 дни за неговите 4 месеца по съвет на педиатъра. Въпросът ми е: трябва ли да започнем само със зърнените култури в началото, след това да изчакаме няколко дни и да стартираме зеленчуците, или да започнем и двете едновременно, като даваме зърнените храни в сутрешната бутилка и/или вечер и зеленчуци по обяд? Ако трябва да изчакате малко между двете, колко дълго ?
Можете да стартирате зеленчуците едновременно със зърнените култури, но въпреки това да спазвате един или два дни разлика, за да проверите добрата поносимост на новата храна.
Диверсификация: супа бульон ?
Отговор на нашия експерт
Не ограничавайте зеленчуците само до моркови. Няма бързане да започнете на 4 месеца. Новини (.)
Моето бебе е на 4 месеца и днес започвам да разнообразявам с няколко лъжици пюре от моркови по обяд ... Исках да знам кога мога да заменя водата в шишето му с бульона от супата вечер? Трябва ли да изчакам малко? Мога ли да дам кашата за обяд и бульона за вечерта ?
Не ограничавайте зеленчуците само до моркови.
Няма бързане да започнете на 4 месеца.
В момента постепенно увеличавайте зеленчуците по обяд
Можете перфектно да давате пюре от зеленчуци по обяд и зеленчукова супа вечер след месец.
Ето предложение за диета за разнообразяване:
Четири хранения с бебешки бутилки 210 ml слабоминерализирана вода + 7 нивелирани мерки от 1-ва възраст мляко, след това 2-ра възраст по време на диверсификацията. Тази дажба може да се увеличи с 30 ml вода + 1 лъжичка, но никога не трябва да принуждавате бебето да довърши бутилката си. Трябва да уважавате апетита си, който може да варира от ден на ден или според часовете на деня.