Как да запазим здравето на летен жител
Поздрави, мили мои, Татяна Суркова отново се свързва и днес ще говорим за това как да запазим здравината на летеняк и да не се откажем в самото начало на пролетната реколта. Според мен този въпрос сега е актуален и ето защо. Ние, хората, които сме свикнали да работим на земята, се уморяваме от тази работа до есента, но много ни липсва през зимата. И тук идва първото
Топли дни, душата пее, а самите крака се втурват към любимите си легла. О, тук ще засадя лук, тук морков, тук е необходимо да се сеят астри, а там има цяла купчина боклук, изгорете го точно сега. Някой разпозна ли се? Написах тази снимка от родителите си, те, като я получат, не знаят мерките и след това се разболяват и никакъв опит не ги коригира. Е, добре, мога да говоря безкрайно по темата за бързане и скъсани подметки в първите дни на заминаване за страната, но обещах да споделя правилата и то не прости, а златни, така че прекратявам емоционалното бърборене и захващам се за работа.
Как да запазя здравия си летен жител, 5 съвета от моя личен опит
Така че, приятели, така че първите дни на работа в любимата ви лятна вила да не се превърнат от радост и ентусиазирано настроение в състояние на кошмар на пациент в леглото, препоръчвам ви да следвате набора от тези прости правила.
Правило едно, рокля като пролет още не е пристигнала
И знаете ли, сега съм възмутен, но от няколко години аз самият паднах в същата локва. С майка ми пристигнахме в дачата, тя ми даде някаква работа близо до къщата, а тя самата отиде в друга част на градината. Боцкам наоколо, слушам радио и краката ми бавно замръзват. Стигнах дотам, че хвърлих всичко, качих се на един стол, свих се на топка и се опитах да се стопля по този начин, но не беше така. След известно време майка ми дойде да провери работата ми и видя как треперя от студа. Знаете ли какъв вид мъмрене получих ?! Като цяло през целия си живот си спомнях, че пролетната топлина заблуждава, времето е променливо и боледуването по това време е като намокряне на 2 пръста. Сега в моя дачен арсенал има 2-3 чифта топли чорапи, галоши с козина от вътре, различни чорапогащи и спортни панталони, жилетки и пуловери и дори дъждобран и балонирано ватирано яке с качулка. По-скоро всичко това се беше случвало и преди, но не исках да се завивам, мислейки, че пролетта, топлата, няма да замръзне, бях млада и глупава, но след този инцидент направих съответните заключения и поправих грешката. И вие, скъпи мои, не се заблуждавайте от пролетното слънце, ако искате да получите позитивно и добро настроение от първите пътувания до лятната вила.
Правило две, вършете толкова работа, колкото ще бъде радост, а не тежест
Хвърлянето на цялата си сила в градинската работа през пролетта е друга масивна грешка на нашите градинари, особено на възрастни хора, които са свикнали да се разбиват докрай. Не само те пропуснаха работа на земята, но и неръждаем дълъг пирон, наречен „задължително“, се забива в мозъка им със силен съветски чук.
Трябва да засадим лук, преди земята да изсъхне.
Необходимо е да разпръснете сняг изпод храстите из цялата градина, докато той се свие от слънцето.
Трябва да брануваме хребетите, докато земята е мека.
И има безкраен брой такива „задължителни“, едното по-важно от другото. Какво следва от това? И фактът, че нашите прекрасни градинари се стремят да прегърнат необятното още в първите дни на началото на летния сезон, като по този начин се оставят без работа за 2-3 дни или дори цяла седмица. Но през пролетта, казват те, денят храни годината, а седмичното сплъстяване в леглото е изпълнено с още по-голям провал в градината, който разкъсва душата на болния човек.
Но сега раните изглежда са се отдръпнали, можете да се върнете в градината и очите ви отново са заслепени от това досадно „задължително“. Работата започна да кипи и кръгът „работа преди полето - рани в продължение на една седмица“ се повтаря отново и отново. Момчета, това не е възможно и не само в първите дни на земеделието с камиони, но като цяло през целия летен сезон.