Как да увеличим лактацията използваме ароматерапия ᑞ от Наталия Разахацкая ᑞ Наблюдения, общи въпроси GW

Днес вървях по улицата и случайно забелязах момиче, което кърми бебето си близо до количка на улицата. Забелязвайки моя заинтересован поглед, младата майка се смути и побърза да се покрие с одеяло, което от своя страна ме смути. Но все пак беше много приятно да виждам кърмачка на улицата.

Веднага се сетих, че през цялото време търсех подобна картина на почивка в Турция, но не можах да видя никого. Вероятно защото местното население живее отделно от туристите и е почти невъзможно да се шпионира техният живот. Но мисля, че горещият климат и културните традиции трябва да внушат на турските момичета значението на кърменето от най-ранна възраст:).

Между другото, от млечните продукти в магазина може да се намери главно само айран - осолен ферментирал млечен продукт. Разбираемо е, в такава жега млякото няма да продължи дълго.

използваме
Съвсем случайно на почивка разбрах една прекрасна рецепта за подобряване на лактацията: Веднъж изядох само един лист прясна мента за вечеря (обикновена мента, да) - и тогава не знаех какво да правя с млякото, което изведнъж дотича! Вика беше изключително доволна от „бурния поток“, но откъде идва това мляко в началото не беше ясно.

Научих за този ефект на ментата, когато купувах масла в аптека - продавачката представи книжка с основна информация за всички "ароматни масла от растителен произход".

В допълнение към ментата, както се оказа, анасоновото масло, маслото от черен кимион и копърът имат лактогонични свойства. Затова го използвайте за здравето си, ако трябва да нахраните бебето. Просто не прекалявайте и винаги помнете за 3-те основни правила на GW: хранете често, хранете дълго време, хранете през нощта.

Upd. В много източници е написано и въз основа на техния опит, много казват, че ментата всъщност намалява лактацията и такъв „инцидент“ в моя случай е или съвпадение, или особеност на тялото. Може би така, така че имайте предвид ...

така, за увеличаване на лактацията можете да използвате следните основни растителни масла:

Анасоново масло

Използва се за повишено производство на газ, подуване на корема, лошо храносмилане. Повишава апетита, насърчава производството на мляко при кърмещи майки. Използва се при лечението на целулит, а също така има хипнотичен ефект. Децата се мажат по корема и петите. Начин на приложение: вътрешно 2-10 капки в захарен куб или 4-5 капки в чаша вода три пъти на ден. В случай на предозиране първоначално има лека интоксикация, а след това и сънливост.