Как да укрепим кръвоносните съдове на мозъка с народни средства
След 40 започнах да забелязвам, че главоболието все повече се усеща, реагирам на времето. Дори силен шум може да причини главоболие. Лекарят казва, че всичко е свързано с мозъчните съдове. И как да ги укрепим без фармацевтична химия?
Има много прости рецепти, които помагат за нормализиране на съдовата система. Основният помощник за укрепване на стените на кръвоносните съдове е лимонът. Такава напитка ще помогне да ги укрепи: в чаша вода трябва да разбъркате 2 супени лъжици цитрусов сок, да добавите чаена лъжичка висококачествен мед и да пиете сутрин на гладно. След това можете да закусите след 30-40 минути. Курсът на такова възстановяване трябва да продължи най-малко един месец и хората след 40-годишна възраст трябва да го извършват 2-3 пъти годишно.
Зеленият чай перфектно тонизира кръвоносните съдове. Той трябва да бъде лист, без добавки, с високо качество. Пийте го прясно и поне 3 чаши на ден.