Как да удължим съпротивлението на бронза
Обичате ли да имате загоряла кожа и чувствате ли се най-добре, когато се върнете от почивка и цветът на кожата ви е много тъмен? Ето как да сглобите такъв за лятната си ваканция!
За да получите равномерен и дълготраен тен, трябва да разберете как протича процесът на тен на кожата. Кожните клетки непрекъснато се регенерират. Излагането на UVA и UVB радиация предизвиква пигментация на кожата, която по този начин ви предпазва от слънцето. Ако се излагате на слънце без слънцезащита, не само се излагате на рискове като слънчево изгаряне и рак на кожата, но получавате тен, който няма да продължи много дълго, защото кожата бързо ще се регенерира и ексфолира. Затова за дълготраен тен кожата ви трябва да бъде подготвена за плажа, защитена от слънцето и хидратирана с голямо внимание както преди, така и след излагане на слънце.
Стъпките, които трябва да изпълните, ако искате дълъг тен
Ексфолира и овлажнява - За да бъде тенът ви еднороден, кожата се нуждае от ексфолиране и хидратация, преди да бъде изложена на слънчевите лъчи. И така, пригответе си направи скраб на базата на зехтин и царевично масло или душ гел и кафе, с които ще масажирате, използвайки кръгови движения, кожата по цялото тяло. След това изплакнете добре и излезте от душа.
Нанесете слънцезащитен крем - след като излезете от душа, заменете лосиона за тяло, който обикновено използвате, с лосион със защитен фактор срещу ултравиолетово лъчение. За да може плажният лосион ефективно да ви предпази от вредното въздействие на радиацията, той трябва да се прилага преди да отидете на плажа, за да имате достатъчно време за действие.
Нанесете отново плажния лосион - еднократно нанасяне на плажния лосион не е достатъчно, но трябва да се прилага отново през деня, за да запази ефективността си. Изберете плажен лосион със защитен фактор най-малко 30.
Хидратирайте се - Хидратацията е важна не само за кожата, но и за цялото тяло. Затова се уверете, че пиете достатъчно вода, когато седите на плажа, за да поддържате клетките си хидратирани. За поддържане на хидратацията могат да се консумират и сочни плодове и натурални сокове.
Избягвайте епилация няколко дни след плажа - след завръщане от ваканция избягвайте епилацията, тъй като тя ексфолира повърхностния слой на кожата и заедно с това тенът губи своята интензивност.
Овлажнява кожата непрекъснато след тен - кожата трябва да бъде хидратирана, за да запази цвета си тъмен. Така че, веднага щом се върнете от плажа, не забравяйте да нанесете овлажняващ крем, който ще правите няколко пъти на ден, в продължение на няколко седмици, така че тенът да се запази възможно най-дълго.
Използвайте пигментиран лосион - След като сте получили желания тен, можете да използвате леко пигментиран лосион за тяло, който подчертава цвета на кожата ви, засилвайки пигмента на кожата. В идеалния случай трябва да изберете лосион на маслена основа, тъй като придава блясък на тен.