Как да учим правилно - 10 съвета за обучение, методи за обучение и мотивационни средства за писане на зависимост

Abitur изпит, изпит, изпит. В живота постоянно пишете изпити и изпити. Ученето често е мъчение, но това е така, защото повечето учат погрешно. За да се научите да бъде забавно, трябва да се прави ефективно и ефикасно. И така, ето няколко съвета за обучение за по-ефективно обучение. За да имате повече време за живот.

учим

Как да учим правилно - съвети за обучение, методи за обучение и мотивационни помощни средства

Важно: Съвет по литература по въпроса за управлението на времето: Живейте по-лесно и щастливо

1) Ученето започва преди деня на обучението. Ето защо: Наспи сеи мълчание. Също така: трябва да заспите веднъж седмично преди 22:00. Това компенсира възможната ни липса на сън от предишните дни.

2) Защото: Ставам рано. Това е най-важният момент (за мен). Защото мозъкът ни прави най-много сутрин и вечер. Нашата крива на производителност е подобна на U. По обяд производителността спада значително. Обедът е добър само за четене на имейли и дремене. (Ето моят принос за „Творчески времена“)

3) И ето ни със следващия съвет за обучение: Дремка с мощност. Изкуството да спиш 15 минути и след това да се учиш по-продуктивно. Ако забележите, че трябва да прочетете всяко изречение по два пъти или вече не можете да си спомните прочетеното преди 3 секунди, крайно време е за дрямка. Моят съвет: поставете купчина книги на масата пред себе си, сложете пуловера си върху него и главата си с кръстосани ръце. Задайте таймера на 20 минути. Готово.

  • Важно: Не спете повече от 20 минути, или само ще се влоши.

4) Прекъснете разсейването. Абсолютната изолация по време на ученето е важна. Дори препоръчвам да изключите мобилния телефон. Не мълчаливо, а напълно изключено. PC, iPad, мобилен телефон - всичко трябва да върви. Защо? Дори да го гледате само веднъж на час, това ще развали потока ви. Твърде много студенти и ученици учат с часове - но само малцина наистина са ги „научили“. Защо? Веднага щом се появи SMS, „който задължително трябва да прочетете“, вие губите връзката и следователно значително повече от 2 минути.

Важно: Бъдете твърди и последователни. Все пак става въпрос за вашия успех. По-късно ще бъдете благодарни на себе си за това. Уведомете предварително приятелите си, че учите. Игнорирайте текстови съобщения и други неща. Нищо не е толкова важно, колкото изглежда.

Още по темата „да се отървем от ненужните неща“: Опростете

5) Поток. Най-добрият начин да се научите (и изобщо да направите нещо продуктивно). Потокът е моментът, в който не усещаме времето и ученето започва да ни дава вътрешно удовлетворение. Имате чувството: Сега научих нещо.

Потокът е мил Тунелно зрение докато се учи. „Потокът“ идва само след първа фаза вътрешно преодоляване (като джогинг). Мнозина обаче си правят почивка в точката на преодоляване. Потокът никога няма да дойде по този начин. Затова препоръчвам 2,5-часов ритъм. Учете 2:15 часа и след това направете 15-минутна почивка.

6) Планирайте почивки и си правете почивка само когато му дойде времето. Да, имам предвид това 😉 Без оправдания. Най-добре е да не гледате в мобилния телефон или компютъра по време на почивките, а по-скоро през прозореца или в тавана. Тогава главата ви може да обработва всичко и вие се придържате към него (поток.)

7) Не закусвайте, в противен случай се напълнявате и се разсейвате. Яжте само по време на почивка.

8) Интересувайте се от това, което научавате. Можете да опитате да забиете тема в себе си с години. Но ако не се интересувате и с него емоционална връзка с субекта не е там, тогава научавате много бавно.

  • Ето защо: Не си повтаряйте „Защо научавам това така или иначе, така или иначе няма да имам нужда от него в живота си.“ Вместо това си кажете: „Имам нужда от този въпрос. Вие важни. Макар и само за изпита, но е важно. ”Ще запомните нещата много по-бързо. Lerntipps.com навлиза в повече подробности.

Крайният съвет:

9) Моята препоръка: Ако можете, научете се с нас Индексни карти. В моите проучвания имаше сглобяеми индексни карти. Създал съм и свой собствен по някои теми. И моят опит е: това е най-добрият начин да научите нещо. Тъй като мястото за писане на индексните карти е много ограничено, затова пише там само най-важното. Ако създадете свой собствен: Не записвайте всичко, а само най-важното!

Как да научите най-добре с флаш карти: 5 стъпки!
1. Разберете,
2. Повторете (прочетете отново),
3. Покрийте картата и покажете какво сте разбрали и запаметили,
4. проверете (прочетете отново),
5. Играйте отново със скритата карта (надяваме се този път напълно). Когато играете, най-добре е да го кажете на глас (по-голям учебен ефект и автоматично ви подготвя за устния изпит).

10) Наградете себе си и отпразнувайте малки постижения.

Пожелавам на всички ученици, студенти, стажанти и вечни учащи всеки успех.

Как е вашият опит в ученето? Какво ви разсейва Какво беше особено полезно за вас? Очаквам с нетърпение вашето мнение!