Как да сваляте по килограм на ден

сваляте

Последен час

13:19 - Коронавирус в Румъния, 12 ноември! Инфекции на бягаща пътека. Колко нови случаи са разкрити

13:15 - Печалбата на BVB се е увеличила с 18% през първите месеци на 2020 г.

13:05 - ИЗСЛЕДВАНЕ: Осем от десет мениджъри смятат, че епидемията е засегнала икономиката

12:55 - Джордж Кашеан: как фермер, награден с политика, спечели

12:45 - Моника Анисие, решението, което запали всички ученици в Румъния. Това не е жизнеспособна опция

12:40 - Срещата на BVB в четвъртък започна на червено. Стойността на транзакциите възлиза на 3,53 милиона леи

12:30 - Телеком Румъния отчита леко увеличение на приходите през третото тримесечие

12:20 - COVID удря силно в Румъния! Тотално земетресение на върха на справедливостта

Стомашната втулка или операцията за намаляване на стомаха, както е популярно известно, е интервенция, която се извършва минимално инвазивно, лапароскопски, под обща анестезия. Обемът на стомаха се намалява с около 80%. С намаляването на размера на стомаха намаляват и клетките, които отделят грелин, известен като „хормонът на глада“.

Специалистите казват, че хирургичната техника включва извършване на малки разрези на корема, „които ще въведат специални инструменти за запечатване на кръвоносни съдове и механичен шев в корема, но също така и стая, с която ще се прожектират изображения върху монитори с вътрешни органи. -abdominale ".

Когато се препоръчва операция

Д-р George Sirețeanu заявява в интервюто за Capital, че този тип интервенция се препоръчва за хора с диагноза затлъстяване II степен (с индекс на телесна маса между 35 и 40 kg/m 2), свързани със значителни съпътстващи заболявания и хора с диагноза затлъстяване (с индекс на телесна маса по-голям от 40 kg/m 2). Следователно пациентът, "подходящ" за такава операция, страда от затлъстяване, но също така и от други сериозни асоциирани заболявания, които могат да бъдат животозастрашаващи: диабет тип II, хипертония, респираторни заболявания (като сънна апнея), и т.н.

наднорменото тегло

„Пациентите отслабват от една страна поради малкото количество храна, която могат да ядат, а от друга, поради факта, че не изпитват глад, като потискат грелина. Следоперативните белези са малки и възстановяването е бързо, предвид факта, че операцията се извършва лапароскопски “, обяснява лекарят.

Можете да загубите половината наднормено тегло за една година

Изследване на Fischer et. ал., който включва приблизително 12 000 пациенти със стомашен ръкав, показва, че загубеното от тях тегло, 1 година след операцията, варира между 42% и 78% от наднорменото тегло. Друг анализ, направен от Gagner et. ал. при брой от над 46 000 пациенти, прави заключение за средна загуба на тегло от 59% от наднорменото тегло след 12 месеца следоперативно.

"Тъй като всички медицински резултати варират за всеки от нас, така скоростта на загуба на тегло се влияе от индивидуалните характеристики на всеки пациент със стомашен ръкав, в зависимост от първоначалното тегло, възраст, пол, скорост на метаболизма, съпътстващи заболявания, физическа активност, както и придържането му към новия начин на живот, наложен от операцията.

Тъй като има множество фактори, които диференцират пациентите и които могат да повлияят на следоперативните резултати, е установено, че най-чувствителният контрол за оценка на загубата на тегло е наднорменото тегло. Това представлява броят на килограмите в допълнение към идеалното тегло “, казва д-р Сирецану за Capital.

След операцията средно теглото намалява, както следва:

- на 3 месеца: 33% от наднорменото тегло

- на 6 месеца: 50% от наднорменото тегло

- на 12 месеца: 65% от наднорменото тегло

- на 18 месеца: 70% от наднорменото тегло

Според същото проучване на Gagner, загубата на тегло има следните стойности:

Първоначално тегло (кг) Луна 3 Луна 6 Луна 12 Луна 18
180 144 106 93 85
170 137 102 90 83
160 128 98 88 82
150 121 95 85 80
140 114 90 83 78
125 106 87 80 77
115 98 83 78 75
100 90 79 75 73
90 83 76 73 72

Стойностите са приблизителни и подлежат на индивидуални вариации, физическа активност и промяна в начина на живот, оказващи голямо влияние върху загубата на наднормено тегло, което може да достигне 100%.

Следоперативна диета

Първи ден следоперативно: перорално вода, цедена супа, чай без захар. Пийте бавно, на малки глътки, с почивка между глътките.

На 2 - 7 ден следоперативно разрешени са течни храни без захар. Храната ще бъде много добре смесена, за да получи течна текстура. В идеалния случай трябва да бъде 4-5 хранения/ден. Това е етапът, в който отслабването е най-бързо, практически 1 кг/ден.

Диета: 5 хранения на ден по 60-80 мл

  • 3 хранения: цедена зеленчукова и месна супа по ваш избор
  • 1 хранене: кисело мляко за пиене с ниско съдържание на мазнини
  • 1 хранене: неподсладен сок от ябълков компот, други по-малко сладки плодове

През втората седмица след стомашния ръкав могат да се ядат полутвърди, смесени храни без захар. Храната трябва да има текстура на сметана, пише csid.ro. На този етап могат да бъдат въведени следните храни:

  • Пюрета от варени плодове, зърнени храни, зеленчуци или крем супи
  • кисело мляко
  • Протеин: варено и смесено месо, смесено в зеленчукови пюрета
  • Консервирани или консервирани буркани за бебешка храна (с ниско съдържание на захар и високо съдържание на протеини).

Трета и четвърта следоперативна седмица диета тя ще се състои от мека, добре сготвена храна с текстура на много зрял банан. Ще бъдат въведени следните храни:

  • Варени плодове: зряла или варена ябълка, зряла или варена круша, компот праскови, компот сливи (всички без черупка)
  • Пресни сирена: извара (избягвайте ферментирали сирена)
  • Парчета много добре сварени зеленчуци.
  • Меко сварени яйца.
  • Кайма

Последващи, след първия месец след операцията можете да преминете към нормална диета с твърда храна.

Ако харесвате публикуваните материали, каним ви да ни следвате на нашата страница във Facebook