Как да стегнете кожата си след отслабване Stylight
Отслабването не е просто отслабване. Има големи разлики. Дали пет, десет или 30 кила. Ясно е само едно: кожата винаги е под стрес. Но какво можете да направите, за да ги държите здраво? Говорихме с експерт.
Загубили ли сте няколко килограма напоследък и притеснявате ли се за кожата си сега? Говорихме с експерт и го попитахме какво можете да направите.
Д-р мед. Afschin Fatemi, специалист по дерматология и основател на групата S-thetic, ни обяснява възможностите:
„Поведението на кожата по време на отслабване зависи от гените. Но можете да повлияете положително с едното или другото лечение. Разбира се, зависи от това колко голяма е загубата на тегло. "
Тук има различни нива:
етап 1
Ако отслабнете само малко и в рамките на здравословни граници между две и две и половина килограма на седмица, еластичността на кожата може да компенсира това. Тези, които едновременно работят с масажи, масла и лосиони, съдържащи хиалуронова киселина, помагат на кожата да остане стегната. Има няколко метода на съединителната тъкан, които всеки може да направи:
1. бедро
Бедрата остават приятни и стегнати с техниката на месене. За да направите това, просто поставете топките на ръцете си от вътрешната и външната страна на бедрото и месете с топката на ръката надолу до коляното с лек натиск. Това се повтаря, докато цялото бедро не се омеси веднъж. Тогава е ред на другия.
2. Корем, крака и ръце
Друга техника е методът на изтегляне и изтегляне. Откъсвате парче кожа от тялото си с показалеца и палеца и го издърпвате навън, така да се каже. След това пускате и то скача обратно към тялото. Не точно приятно, но доста ефективно. Издърпването и скубането се повтарят с всички части на стомаха, краката и дори ръцете.
3. Корем, крака, ръце
Можете също така да поддържате стомаха, краката и ръцете си във форма с поглаждащ масаж. Просто поставяте ръката си равна върху зона като бедрото и винаги поглаждате нагоре и надолу по линия с лек натиск. След няколко повторения отидете на следващия ред и го изгонете. Правите това, докато даден участък е напълно масажиран.
Ниво 2
Всеки, който забележи, че кожата е загубила своята еластичност, може да помогне с нежни възможности за лечение, без да се налага да посяга към скалпел.
По-конкретно, има два подхода за лечение, които могат да бъдат направени бързо и амбулаторно:
Ултера
Ulthera е ултразвукова терапия. Лифтинг ефектът се генерира от ултразвукова глава, без да уврежда кожата. Ултразвуковата глава генерира топлина в дълбоките слоеве на кожата и стимулира образуването на колаген, който стяга кожата. Подробно обяснително видео е достъпно тук.
Термичен асансьор
Thermalift или известен също като Thermage е лечение с високочестотни радиовълни. Радиовълните генерират топлина под повърхността на кожата, карайки колагеновите влакна да се свиват (ефектът се нарича „свиване“). Най-горният слой на кожата се охлажда едновременно, така че да не претърпи никакви щети от лечението. Цялата допълнителна информация за лечението може да бъде намерена тук.
ниво 3
В случай на много голяма загуба на тегло, при която кожата вече не може да се задържи и се е образувала така наречената „мастна престилка“, може да се направи коригираща хирургическа намеса за изкривяване на корема. Това обаче трябва да се разглежда като последна мярка и да не се приема лекомислено и препоръчително само ако дебелата престилка е много досадна и ограничава качеството на живот.
Но кой път е правилният, всеки трябва да реши за себе си.