Как да спрете китката си 10 трика, които наистина работят
Как можем да сме сигурни, че наистина работят? Защото те са подкрепени с научни обяснения. Очевидно те не работят за всички, но със сигурност са по-ефективни от това да чакат хълцането да изчезне от само себе си.
Какво е хълцане и какво ги причинява?
Хълцането е внезапно и неволно свиване на диафрагмата (диафрагмата) (този мускул се намира под белите дробове). Когато този мускул се свие, гласовите струни се затварят бързо и се създава добре познат звук на хълцане.
Причини за хълцане
Но какво причинява тези внезапни и неволни контракции? Защо пантата все още е загадка, но изследователите в тази област са открили някои вероятни причини. Те могат да причинят хълцане пикантни храни, прекомерно ядене или пиене (особено газирани напитки), стрес, силни емоции, някои лекарства и заболявания, дим и дори мозъчни тумори.
Премахнете хълцането
Има четири групи методи, които могат да помогнат за спиране на хълцането. Някои от тях са малко необичайни, но има доста логични всеки се основава на научно обяснение, така че наистина работи - поне за повечето хора.
Отпуснете диафрагмата си с въглероден диоксид
Следните методи водят до задържане на въглероден диоксид в белите дробове, което отпуска диафрагмата и спира хълцането. Но бъдете внимателни: за дълго време твърде много въглероден диоксид е опасен за здравето!
# 1: Задръжте дъха си
Това е най-лесният метод и вероятно сте чували от баба си. Но наистина работи! Поради задържането на дъха, въглеродният диоксид остава в тялото, което отпуска диафрагмата.