Как да спрем процеса на стареене

Някои народи изобщо не са наясно с определени заболявания, просто защото се хранят по различен начин, така че определени недостатъци просто не се появяват в телата им. Много от храните, които консумираме, всъщност не са храна, а „ситост“, която само угоява и дава усещане за ситост, без всъщност да подхранва.

Проблемът с наднорменото тегло, СЕРИОЗ

В така наречените цивилизовани държави над 60 процента от населението е с наднормено тегло. Осемдесет процента от болестите са горе-долу резултат от недохранване. Здравният проблем номер едно е недохранването и недохранването поради едностранчивост, както и бързото, бързо хранене.

спрем
Възрастните хора са склонни да ядат по-малко и да използват по-малко хранителни вещества поради възрастта си, въпреки че именно поради възрастта им се увеличава „нуждата от репарации“ и в резултат на това те ще се нуждаят от много по-ценни „строителни материали“. Нито биологичното стареене, нито болестите могат да се считат за естествена необходимост.

Нашата ежедневна диета е ефективно лекарство, поради прекалено химически обработваемата земя, нашите храни далеч не съдържат всички необходими микроелементи за оптималното функциониране на нашия метаболизъм. Ние обаче имаме потенциала да осигурим оптимални количества микроелементи, т.е.витамини, минерални соли, жизненоважни аминокиселини и ненаситени мастни киселини под формата на хранителни добавки. Ако не снабдим тялото си с необходимите му строителни материали, то няма да може да функционира оптимално, което води до преждевременно стареене.

От всички неща, които можем да правим с телата си, най-разнообразният ефект е върху качеството на храната, която ядем всеки ден, тъй като зависи от способността на тялото ни да се регенерира.

Може да се интересувате и от тези статии:

Вие сте това, което ядете!

Тялото ни е изградено от това, което ядем и пием. Ето защо нашата организация може да бъде толкова добра, колкото строителните материали, които ѝ предоставяме. Младостта излиза наяве отвътре, от нашия метаболизъм. Храненето нездравословно, колкото и добре да правим всичко останало, няма да ни помогне.