Как да спасим връзка, ВСИЧКИ ЗА ВРЪЗКИ ПСИХОЛОГИЯ
От вътрешната работа на мозъка ви до външните прояви на човешкото поведение. Използвайте това знание, за да създадете живота, който обичате.
Доста често се смята, че любовта е работа. 80 процента от хората под 30 години обаче вярват в идеята, че има един перфектен човек, който просто чака да го намерите. Поддържането на трайна връзка обикновено не е лесно, дори когато се срещаме с точния човек. Въпреки това също не е безкрайна борба за поддържане на връзката жива. И така, как да разберем кога да изоставим една връзка и кога да се борим за нея и как да спасим една връзка ?
Първо, трябва да приемем факта, че докато отношенията имат потенциал да бъдат дълготрайни, те често са трудни. Когато двама души с техните идеи за живота, миналото и набора от спомени са обединени, бъдещето вероятно няма да бъде гладко и трайно безоблачно.
Когато възникне мисълта за прекратяване на връзката, важно е да осъзнаете, че единственият човек, когото наистина можете да промените, сте вие самите. Вие не сте жертва във връзката; в крайна сметка можете да изберете път - избягайте от тази връзка и продължете напред. Дори ако в крайна сметка решите, че връзката не си струва да се поддържа, можете да практикувате това, което можете да направите за връзката си сами. Можете да подобрите способността си да обичате, да бъдете отворени и уязвими - умения, които ще ви бъдат от голяма полза в живота и бъдещите взаимоотношения.
Имайки това предвид, Psychology-best.ru препоръчва пет неща, които да опитате, преди да се сбогувате с една връзка:
Не винаги избираме партньори по правилните причини. Понякога избираме хора, които ни предизвикват, което ни дава тласък за растеж и разширяване на нашите светове. Понякога избираме хора, чиито възражения и отрицателни черти са в съответствие с нашите. Ако сме склонни да бъдем пасивни и нерешителни, можем да изберем някой, който е напорист и властен. Но качествата, които първо ни привлякоха, могат едновременно да се превърнат в причината, поради която искаме да се разделим.
Силното привличане, което изпитваме в началото, не винаги е добър знак. Това може да е негативна динамика от нашето минало, която ние подсъзнателно се стремим да пресъздадем. Ако например сме се чувствали „невидими“ в семействата си, може да търсим познат сценарий във връзка с партньор, който не показва ясно първоначален интерес, който не дава приоритет на връзката ни или не показва чувствата ни. Ако имахме родители, които искаха да ни направят „перфектни“, можем да намерим партньори, които да ни „помогнат“ да станем идеални, но с времето започваме да се уморяваме, че сме просто проблем за партньор, на чиито недостатъци той постоянно изтъква, опитвайки се да ги поправи.
Въпреки че изборът ни на партньор понякога може да обясни много неща, не винаги неговата вина е, че връзката се разпада. Ако привличането и вълнението, които изпитахме в началото, започнат да избледняват, това не означава непременно, че сме избрали грешния човек. Ето защо е толкова важно да вземем предвид нашите ранни чувства в една връзка. Ако наистина обичахме някого, тези чувства могат да бъдат възстановени и връзката спасена. Трябва да помислим какво ни привлече при партньора ни. След това можем да търсим истински причини, поради които отношенията са се влошили, и да се опитаме да го направим подобряване на отношенията, правейки промени, които ни връщат към тези първоначални чувства.