Как да се противопоставим на; епидемия от; детско затлъстяване в NB
Всеки трети младеж в Ню Брънзуик е със затлъстяване или с наднормено тегло. Експертите обясняват как развитието на тялото и мозъка допринася за епидемията, която продължава да се влошава в Канада и по света.
Д-р Джалила Джилоу, професор-изследовател в Медицинския център за обучение в Ню Брънзуик и Училището по психология на Университета в Монктон, отбелязва, че пубертетът и пубертетът са критични етапи в развитието на здравословния живот.
Тези периоди на вълнение, отбелязва тя, могат да определят как младият човек възприема тялото си, физическата активност и диетата си по-късно в живота.
„Теглото на детето в пубертета ще повлияе на неговия пубертет“, каза лекарят.
„Например, пубертетът обикновено започва по-рано при момичета с леко наднормено тегло. Периодите също ще дойдат по-рано, така че тялото на жената ще пристигне в много по-ранна възраст. "
Развитието преди другите не е непременно рисков фактор, но може да бъде, предупреждава д-р Jbilou.
„За момиче на 11 години с по-голяма гърда бягането или участието във физическа активност може да стане провокиращо безпокойството и да я откаже от участие.“
Преходът в пубертета се характеризира и с бомбардиране на полови хормони, които действат, наред с други неща, на нивото на инсулин.
„Инсулинът е хормон, който позволява на клетките в тялото да абсорбират захарта. Колкото повече инсулин се увеличава, толкова повече младият човек иска да яде. Ако детето е физически активно, калориите ще помогнат за изграждането на мускули, но в противен случай те ще се превърнат в мазнини. "
Преходът от детството към зряла възраст обикновено е между 9 и 13 години. При момичетата могат да се появят нови форми, докато момчетата могат да растат средно девет сантиметра годишно.
„С всички тези промени могат да се развият няколко хранителни поведения. Тук често виждаме нарушения на анорексията и булимията. "
Д-р Jbilou съветва, че ако детето е обект на подигравки или тормоз поради тяхната разлика (или теглото, височината или дори промените в гласа им), те могат да започнат да използват храна за маскиране.
„Децата се социализират в групи, така че открояването може да подчертае усещането за маргинализация у тях“, казва тя.
„Когато родителите забележат, че децата им имат проблем с теглото, е важно те да бъдат нащрек, за да се уверят, че не са тормозени в училище.“
Докторът подчертава, че родителите трябва да се грижат добре за децата си през тийнейджърските и тийнейджърските години, за да се уверят, че се адаптират добре към промените.
Те също биха се възползвали от запознаването на децата си с активен начин на живот от детството им, споменава тя.
„Количеството време за сън също би оказало влияние върху теглото на детето. Следователно времето на екрана трябва да бъде намалено, тъй като те са изключително стимулиращи. "
В допълнение, д-р Jbilou насърчава разнообразяването на храните.
„Трябва да създадете семейна динамика, която да популяризира здравословните навици“, добавя тя.
Според професора-изследовател това е ключът към максимизирането на шансовете детето да се радва на балансиран и здравословен живот.
Неврологични рискови фактори
