Как да се предотврати цистит; Здравен град Берлин
Ако имате неусложнен цистит, пиенето много може да ви помогне
В повечето случаи инфекцията на пикочния мехур се причинява от чревния зародиш Е. Coli, който попада в уретрата, размножава се там и се издига в пикочния мехур. Там причинява възпаление. Това може да причини коремна болка, урината може да се лющи или да съдържа кръв. До 2 процента от възпалението може да се повиши допълнително и да причини опасно възпаление на бъбреците.
Жените са по-склонни към инфекцията. Това може да се дължи на факта, че уретрата им (4 см) е по-къса от тази на мъжете (20-25 см), а изходът на уретрата е по-близо до ануса, така че микробите имат по-къси пътища. Бременните жени са по-податливи, тъй като хормоналната промяна кара уретрата да се разширява и микробите да проникват по-лесно.
Ако имунната система е отслабена от стрес или претоварване или ако други заболявания като диабет вече съществуват, защитните сили на организма не са в състояние да преборят патогените.
Ето как можете да предотвратите цистит
Има няколко правила, които могат да помогнат за предотвратяване на цистит. Когато използват тоалетната, жените трябва да избърсват от влагалището до ануса, за да не транспортират чревните микроби на грешното място. Честите полови контакти дразнят вагиналната лигавица и патогените играят по-лесно (цистит на меден месец). Въпреки това, патогените могат да се предадат и в уретрата по време на еднократен секс. Поради това акушер-гинеколозите препоръчват да отидете до тоалетната след всеки полов акт, за да изхвърлите съществуващите патогени с урината.
Лактобацилите осигуряват киселинната среда на влагалището, което представлява естествена бариера срещу патогените и също така защитава входа на уретрата. Киселата среда е защитена, ако почти не използвате сапун при измиване и не използвате интимни лосиони. Спермицидните гелове, покрити презервативи или диафрагми също могат да раздразнят вагиналната стена, така че е по-добре да ги избягвате.
Жените са най-добре да внимават да не се хипотермират. Добре е да пиете достатъчно и да изпразвате пикочния мехур редовно и напълно. Твърди се, че сокът от червена боровинка или червена боровинка има превантивен ефект, особено при по-младите жени.
Как да лекувате сами цистит?
Ако жените изпитват симптомите на цистит, те могат първо да се лекуват, като се затоплят (например бутилка с топла вода) и пият 2-3 литра на ден. Това може да облекчи болката и да измие микробите от пикочния мехур. Билковите лекарства се оказаха ефективни при неусложнени инфекции на пикочния мехур. Казва се, че изливането на листа от мечка от изнасилване възпрепятства размножаването на бактерии в пикочния мехур, златната пръчка стимулира бъбреците и има спазмолитичен ефект върху мускулите на пикочния мехур. Тези и други лечебни растения като листа от коприва или бреза се срещат и в конвенционалните чайове за пикочен мехур и бъбреци.
Ако симптомите продължават в продължение на три дни, засегнатите трябва да посетят лекар, бременни жени през първия ден. Лекарят може да използва тест лента, за да определи дали имате цистит. Задържа се в средата на потока урина, за която пациентът пуска първия поток да тече и едва след това напълва чашата. Лентата може да се използва за откриване на бели кръвни клетки и нитрити, метаболитен продукт на бактерии.
Цистит: Кога са необходими антибиотици?
Начинът на по-нататъшното лечение също зависи от желанията на пациента. След 5 до 6 дни до две трети от пациентите са преодолели болестта без лекарства. Неприятните симптоми отшумяват по-бързо, ако се приема антибиотик в продължение на три до пет дни. От друга страна, антибиотичните терапии могат да имат нежелани ефекти като резистентност към размножаване.
Ако циститът е по-силно изразен, антибиотичната терапия определено е препоръчителна. Например, ако пациентът страда от треска и студени тръпки. Гаденето и повръщането може да показват, че бъбреците вече са засегнати.
Менопаузата ви прави по-уязвими
Жените в менопауза са по-склонни към развитие на цистит. Когато нивото на естроген спадне, лактобацилите намаляват, други бактерии се размножават по-силно, което прави вагиналната лигавица по-податлива на патогените. От друга страна, локално нанесен естрогенов гел може да помогне, включително лактобацили като локално нанесен гел или за перорална употреба.
Някои жени имат инфекции на пикочния мехур няколко пъти в годината. Всеки, който вече е страдал от цистит, има повишен риск. Повтарящият се цистит се лекува по същия начин. Ако циститът продължава да се връща, лекарят може също да предпише продължителна антибиотична терапия в продължение на шест месеца. Съществуват и ваксинации срещу цистит, при които патогените се дават под формата на таблетки или като инжекция за засилване на имунната система. Техният ефект все още не е достатъчно научно доказан.
Други причини за цистит
В някои случаи гъбички, стафилококи, гонококи или вируси също могат да причинят цистит. Също така се благоприятства от съществуващи заболявания, дисфункция на пикочния мехур, камъни в урината или тумор могат да доведат до задръстване на урината, което означава, че микробите могат да се размножават по-добре. Постоянен катетър и лекарства, които потискат имунната система, също увеличават риска.
Мъжете също получават цистит, но далеч по-рядко. Следователно трябва бързо да отидете на лекар. Те могат да бъдат причинени от възпаление на простатата.