Как да се подготвим за бременност - planete sante
АВТОРИ
ЕКСПЕРТИ
ПАРТНЬОРИ
Има деца, които пристигат „случайно“, други са планирани. Какъвто и да е случаят, когато сте в детеродна възраст, здравословният начин на живот е важно предимство за бъдеща бременност. Това обясняват в наскоро публикувана книга * професор Оливие Ирион, ръководител на акушерския отдел на Университетските болници в Женева (HUG) и Елоди Лавин, журналист в Planète Santé. Всъщност жените, които желаят дете, често го игнорират, но бременността може по някакъв начин да бъде подготвена. Въпреки че не можем наистина да предскажем как ще се развият деветте месеца, ние знаем, че определено поведение или заболявания са опасни както за майката, така и за детето. Ето няколко превантивни мерки, предназначени да премахнат няколко известни рискови фактора.
Говорете с Вашия лекар
Какво трябва да знаете ...
КОНСУМАЦИЯ НА АЛКОХОЛ
Специалистите са единодушни: по време на бременност трябва напълно да се откажете от алкохола, поради рисковете за здравето на плода. Но как управлявате консумацията си преди да забременеете? Вярно е, че между времето на желанието за дете и зачеването могат да минат няколко месеца. За да избегнете излагането на детето си на големи количества алкохол в самото начало на бременността (ключова фаза в образуването на органи), препоръчително е да избягвате да го пиете или в много малки количества.и особено не всеки ден. Във всеки случай трябва да се откажете от прекомерна консумация, дори от време на време. Защо? Тъй като прагът за консумация на алкохол да не бъде надвишен, за да се изключи всякаква опасност по време на бременност, не е известен. Ако консумацията ви е проблематична, свържете се с професионалист.
ОТ ТЕСТ ЗА БРЕМЕННОСТ ДО РАЖДАНЕ
Уникално и интимно преживяване, бременността поражда много въпроси, а понякога поражда и притеснения. „Искам да разбера. Моята бременност "*, книга, публикувана наскоро от изданията Planète Santé, предлага подкрепа за бременни жени през тези девет месеца. От първите симптоми до медицинско проследяване, включително развитието на бебето, до спешни симптоми и раждане. Полезно ръководство за хармонична бременност.