Как да се отървете от студени тръпки
Какво са втрисане?
Втрисането е неволно свиване на мускулите, характеризиращо се с треперене на тялото и кариес. Втрисането се появява, когато сме изложени на много ниски температури. Втрисането обикновено е първият сигнал, който тялото ни изпраща, когато телесната ни температура се промени.
Когато тялото развие инфекция, белите кръвни клетки изпращат съобщение до центъра на мозъчната температура. За да предотврати заболяване, мозъкът изпраща съобщения до тялото. Кръвоносните съдове се стесняват, телесната температура се повишава и се появяват треперенията.
Чрез разклащане мускулите на тялото произвеждат топлина и кръвоносните съдове предотвратяват загубата на топлина от тялото. Повечето от тези мускулни контракции допринасят за повишена температура. Треската обикновено обявява появата на инфекция. Когато изпитате студени тръпки, кожата се чувства по-студена, но докато тялото се опитва да се затопли, телесната температура се повишава. Повечето студени тръпки не продължават повече от 15 минути, преди да се появи треската.
Причини за втрисане
Причините за студени тръпки са различни. Те могат да възникнат, когато тялото влезе в контакт с ниски температури. Втрисането е реакцията на тялото към затопляне, когато е изложено на ниски температури. Втрисането е придружено в тези случаи от треперене, остро усещане за студ и бледа кожа.
В повечето случаи обаче втрисането се създава от вирусни или бактериални инфекции. В тези случаи втрисането е придружено от треска. Инфекциите, които причиняват втрисане, включват настинки, грип, синузит, малария, гастроентерит, инфекции на пикочните пътища, пневмония или менингит.
Втрисане се появява и след противораково лечение. В тези случаи втрисането се появява след химиотерапевтични сесии. Втрисането се причинява и от състояния като абсцес на черния дроб, белия дроб или бъбреците, коремен тиф или отит. Прилагането на определени лекарства, интравенозна терапия или септичен шок причинява втрисане.
Как да се отървете от студени тръпки
Втрисането обикновено идва с други симптоми. Това означава, че това може да бъде нещо повече от усещане за студ. През повечето време втрисането обявява появата на треска. В тези случаи е препоръчително да третирате треската, за да се отървете от студени тръпки.
Консумирайте много течности. Когато усетите студени тръпки, опитайте се да пиете повече течности и натурални плодови сокове.
Облечете се по-плътно. Когато потръпнете, облечете друг пуловер, легнете и се увийте добре. След няколко минути ще се почувствате по-добре и тялото ви ще започне да се затопля.
Избягвайте алкохола. Възрастните хора вярват, че когато имате студени тръпки, е добре да се търкате с алкохол. Това обаче е напълно противопоказано. Тялото ви ще стане още по-студено и ще се почувствате още по-зле. Освен това не е нужно да пиете алкохол, за да се стопляте. Втрисането обикновено е симптом на инфекция в организма и в този случай алкохолът влошава ситуацията ви.
Вземете гореща вана. Когато треперете, напълнете ваната с гореща вода и се къпете за 20-30 минути. Препоръчително е също да търкате тялото си с гъба. Използвайте лосиони за тяло с етерични масла .
Прилагайте топли компреси на краката. Един от начините да се отървете от студени тръпки е прилагането на топли компреси на краката. По този начин тялото ще се затопли и освен това ще избегнете появата на треска.
Почивка. Втрисане може да се появи и когато сте много уморени или стресирани. Опитайте се да станете и да забравите за проблемите. Изпийте топъл и релаксиращ чай, завийте се с топло одеяло и се отпуснете.
Естествени лекарства за втрисане
Домашни лекарства, приготвени да помогнат за намаляване на втрисането. Така чаша гореща вода, лимон и мед ще направят чудеса. В чаша добавете супена лъжица мед, лимонов сок и малко настърган джинджифил. Добавете гореща вода и разбъркайте добре всички съставки.
Ако втрисането ви е придружено от инфекции на пикочните пътища, пийте колкото е възможно повече течност, особено сок от червена боровинка. Тя ще помогне на тялото да елиминира токсините от тялото. За да намалите втрисането, сварете листа от маруля, отцедете сока и го оставете да се охлади. След това прилагайте компреси със сок върху области с висока температура. Ако температурата е твърде висока, смесете половин тинктура от тинтява в чаша ментов чай. Пийте по една чаша на всеки 4 часа.