Как да се насладите на вкуса на зелено кафе Блог Planteea
Екстрактът от зелено кафе стана популярен и се обръща внимание на това как той допринася за загуба на тегло. Получава се от зелени кафени зърна, които съдържат голямо количество хлорогенова киселина. Изследванията показват, че хлорогеновата киселина инхибира натрупването на висцерални мазнини, има противовъзпалителни и сърдечно-съдови защитни свойства и подобрява инсулиновата чувствителност. Освен това екстрактът от зелено кафе съдържа по-малко кофеин в сравнение с обикновеното кафе.
Зеленото кафе се получава от сурови зърна, докато кафето, което обикновено се пие, се пече и преработва. Кафените зърна са отличен източник на кофеин и хлорогенова киселина. Последният е този, който има свойства за отслабване и изпичането на кафе на зърна може да доведе до неговото унищожаване. Така вече познатото зелено кафе се консумира заради доказаните му ефекти върху отслабването.
Как да използваме зелено кафе?
Лесно и бързо за приготвяне, вие се наслаждавате на чаша разтворимо зелено кафе, просто като добавите вода към чаена лъжичка зелено кафе на прах. Пийте зелено кафе, без да добавяте захар или естествен подсладител. Ако ви омръзне, опитайте различни вкусове.
Екстрактът от зелено кафе има най-голямо количество хлорогенова киселина и има много хранителни вещества. Продава се под формата на хапчета или под формата на прах.
Зелено кафе с ментови листа
Добавете листа от мента към чашата за кафе. Оставете ги да поемат за 5 минути, след което можете да пиете. Ментата има свойства за отслабване и помага за елиминирането на токсините.
Зелено кафе с канела
Добавете пръчка канела към чаша вода. Оставете го за една нощ и използвайте тази вода на следващата сутрин, за да си приготвите зелено кафе. Канелата помага за регулиране на кръвната захар, подобрява инсулиновата чувствителност, понижава холестерола и има противовъзпалителни свойства.
Зелено кафе с джинджифил
Добавете чаена лъжичка натрошен джинджифил към зеленото кафе, оставете го да се абсорбира добре за 5 минути, след това го натиснете и се насладете на кафето. Джинджифилът има термичен ефект върху тялото. Също така помага да се загуби инсулиновата чувствителност.
Зелено кафе с куркума
Тази комбинация може да изглежда малко странна, но работи много добре. Добавете половин чаена лъжичка счукан корен от куркума към кафето си и го оставете да попие за 3 минути. Куркумата помага за отслабване, допринася за ускорен метаболизъм и намалява възпалението.
Без да ви омръзва да пиете винаги един и същи вид зелено кафе, опциите са разнообразни. Онлайн таванът Planteea ви предлага различни видове зелено кафе, така че да можете да го приготвите лесно и бързо, независимо дали сте у дома или в офиса. Можете да намерите асортименти от зелено кафе с джинджифил, канела, хибискус, мента и др.
Оставете отговор Отказ на отговор
Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.