Как да се лекува Хъркане Ръководство за здраве
Хъркането е не само обезпокоително явление за съквартиранта, но може да бъде и опасно за снайпериста. Когато хъркаме повече и как да го лекуваме?
Хъркащият звук се създава от вибрацията на меките тъкани на горните дихателни пътища (фарингеална и задна стени на фаринкса, корен на езика, щифт на езика, сливици, меко небце). Както всички набраздени мускули, така мускулите на фарингеалното напрежение също се отпускат по време на сън, по този начин те не могат да участват в поддържането на фаринкса отворен, така че хората, които са склонни към него, могат да развият стесняване на горните дихателни пътища или дори запушване.
Въздухът, течащ навътре и навън, движи меките тъкани, резултатът е хъркащ звук.
Трябва да се знае, че хъркането наистина може да затрудни съквартиранта да заспи, оплакванията за това не трябва да се считат за хистологични. освен това хъркането също може да бъде опасно за хъркане, ако имате по-дълги или по-кратки дихателни паузи. В този случай спящият спира за кратко да диша и да хърка с него, а след това изведнъж започва да се задъхва за въздух, придружен от силно хъркане.
Тъй като всяка дихателна недостатъчност може да възникне само през будно състояние на централната нервна система (така нареченото микро-пробуждане), качеството на съня се влошава, спящият няма да си почине и се събужда уморен въпреки достатъчно време за сън.
Когато вероятността от хъркане се увеличава?
На тази възраст хъркането е основната причина за уголемена фарингеална и/или носна сливица, въпреки че може временно да бъде причинено от настинка или синузит. След отстраняване на сливиците по основателна медицинска причина, хъркането спира и в много случаи се подобрява цялостното благосъстояние на детето. Ако детето хърка редовно, определено е необходимо да се разследва.