Как да се измъкнем от адския кръг на анорексията - булимия; чудовище
Спомням си първия път много добре. Изядох купичка зърнени храни ... после продължих.
Една купа след друга. Не успях да спра. Освен това дори не беше „правилната марка зърнени храни“.
Най-неразбираемото е, че година по-рано бях на пълно ограничение на храната. Диагноза анорексичен.
Този път нещо се беше променило.
Както тялото и умът ми са напълно отделени.
След онзи епизод със зърнени кутии тук започна всичко.
Началото на дълга битка с булимия.
И след този период на ограничение бързо възстанових теглото си.
Логично всички бяха доволни: „Ноеми се справя по-добре! Тя изглежда по-добре! "
Те далеч не мислеха, че колкото повече напълнявам, толкова по-лошо става състоянието ми.
Напълно губех контрол, затворен в адския цикъл на ограничение - криза - прочистване.
И това, през следващите 6 години.
Проблемът с хранителните разстройства в нашето общество днес е, че за да бъде вашето страдание достоверно, трябва да сте слаби или да не ви нарекат достатъчно болен.
Така че вече не изглеждах болен. Лъжа.
Този период е този, в който и без това страдах най-много, психологически.
100 примера за пълноценно хранене, за да се ориентирате и да си възвърнете вкуса към храната
Толкова се срамувах да изпитвам такава невидима болка, че не успях да говоря за това. Нито на семейството ми, нито на приятелите ми, нито на лекарите ми.
Честно казано, отзад, мисля, че лицето на всички също беше.
Не мога да си представя, че не са могли да видят, че нещо не е наред. Но като защитен механизъм може би им е било по-лесно да мислят, че всичко е наред.
И тогава един ден, без обяснение, без дъх, казах да спра.
Е, не толкова лесно ... Изтощен след поредния припадък, една събота вечер, сам вкъщи, както всяка събота вечер от години, се обадих. Обадих се на родителите ми. И им казах всичко.
Изненадващо, те не спореха с мен. Не ме обвиниха за болестта ми. Не ме осъдиха. Те ме слушаха. Слушах да плача, слушаше ме как се оплаквам, слушах да им казвам, че съм в края на въжето си, в края на живота си, че никога няма да изляза.
След това ме посъветваха да си почина, да легна, да се опитам да спя.
На следващата сутрин майка ми ми се обади. За да се уверя, че съм по-добре, но по-важното е да ми каже, че е направила някои изследвания и че е намерила нов лекар, който може да е подходящ за мен.
Сякаш състоянието, в което бях предишния ден, никога не е съществувало, започнах да се страхувам и да казвам, че ще се оправя, че всъщност просто съм уморен, че не е толкова лошо, че може би съм преувеличил малко ... ?!
Дълбоко в себе си знаех, АКО е сериозно.
Че ДА, имах нужда от помощ. Това НЕ, няма да се справя, без да предприема драстични мерки и да получа помощ.
След няколко дни размисъл най-накрая се свързах с този лекар и успях да интегрирам протокол за лечение.
Няма да ви обезсърчавам, но бих могъл да ви кажа, че имах всичко ...
Участието в лечебен процес изисква реална инвестиция. Не спрях пристъпите си за една нощ, но благодарение на терапията, благодарение на помощта на този психиатър, който ми помогна да разбера действията си, благодарение на диетолога, с когото ме свърза, успях да правя малки упражнения, след това ги повтаряйте, докато не се закрепят в ежедневието ми.
Днес съм по-добре. Много по-добре. Оставам нащрек, оставам крехък, оставам загрижен, често, от диетата си, отражението си в огледалото и цял куп малки неща.
Но честно казано, не бих могъл да стигна толкова далеч без медицинска помощ.
Продължете, излекувайте се, помолете за помощ, струва си.
Feeleat ви помага да разберете хранителното си поведение, за да ви помогне да се примирите с вашата диета. Изтеглете приложението сега, за да се грижите за себе си !
Анонимни показания
25 коментара към „Как да се измъкнем от анорексията - адски кръг на булимия?“
Все още не мога ... Но ще опитам вашите съвети.
Нито аз, така и на 40 ме обзема срам. Това ограничение ме разстройва още повече, защото не мога да направя нищо и постоянно се изкушавам
Благодаря ви за това време. Това ми дава надежда, аз вярвам в него. Животът е добър ☀️
Вече съм хоспитализиран, но не ми харесват протоколите . Мисля, че да не участвам в приготвянето на ястия, часове и часове, без да правя нищо, да съм смесен с патологии, да съм зрител, а не актьор ... да бъдем съдени, защото ние искаме вегетарианско хранене . че връщането вкъщи е същото като скок с парашут ... Имам проблеми с повторния опит ... ако някой има имена на клиники, които не използват строги протоколи и извън кутията .... Целият съм в слух,
Здравей Anne Lyse, къде живееш ?
Не мога да се измъкна от него Имам анорексия и повръщане булимия, депресия, тревоги . Бях хоспитализиран почти 3 години и все пак нищо . нищо не помага Не напредвам в разстройствата храна, повръщане при повръщане всичко е свързано тогава ограничението, Толкова съм уморен, но хоспитализациите не ми помагат, искам да се справя у дома . помогнете ми
Здравейте,
От няколко години съм билимична, особено откакто пия хапчета за апетит. Имам диагноза биполярно, лечението ми е ксерокел + атаракс + пароксетин + буспирон и ++++
В момента съм в депресия и бих искал това да се промени бързо, защото натрупвам толкова много неща, които трябва да направя. Аз съм в състояние на срив. Ще се опитам да отида на лекар тази сутрин.
Моля, наистина се нуждая от помощ.
Да, насърчавам ви да отидете на лекар.
Може би можете да му предложите да ви последва чрез приложението feeleat, за да има по-добра видимост от ежедневието ви ?
Здравейте, бих искал да знам някои методи за спиране на този адски кръг. Защото е изтощително и ми писна да прекарвам много време в мислене за ядене 🙂