Как да се издуха за 14 дни

Задържане на вода, какво е това ?

Задържане на вода, как работи ? Тялото ни се състои от между 60% и 65% вода. Постоянно тялото работи, за да поддържа баланс между водата, която приемаме от храната и напитките, и водата, която губим с урина, изпражнения и пот. Водата циркулира през тялото през кръвоносните и лимфните съдове.

задържането вода

Лоша циркулация на кръвта и задържане на вода: ако поради сърдечно-съдово разстройство кръвта трудно достига до сърцето и остава в долните части на тялото, а именно краката и стъпалата. След това кръвоносните съдове в тази част ще се разширят и водата, съдържаща се в кръвта, преминава в околните тъкани, което ги кара да се подуят: това се нарича оток, характерен за задържането на вода.

Лимфна циркулация и задържане на вода: циркулацията на лимфата, жълтеникава течност, подобна на кръвната плазма, която преминава през човешкото тяло, разчита единствено на движенията на тялото. Статичното положение причинява от гравитацията стагнация на лимфата в долната част на тялото (стъпалата и краката). Същият проблем като при кръвоносните съдове: лимфните съдове след това се подуват и водата преминава от тези съдове в тъканите, причинявайки оток.