Как да се храните здравословно според зодията, в която сте родени Свобода

От Петре Добреску, неделя, 8 януари 2017 г., 11:33

зодията

Всеки зодиакален знак има специална сила във връзка с четирите елемента: Огън, Въздух, Земя и Вода и в зависимост от тях могат да бъдат подчертани определени видове полезни храни. Зодията може да ни разкаже много за някои аспекти от живота ни, а също така ни помага да бъдем по-здрави и дори по-красиви.

Ето как да се храним здравословно според елемента, който ни управлява.

Огнени знаци: Овен, Лъв и СтрелецНезависимите, страстни знаци могат да подобрят чувствеността, като ядат веднъж седмично храни като бяло и червено месо, плодове като манго и киви. За да се отпуснете и да балансирате настроението си, яжте зеленчуци, цитрусови плодове и пийте много вода. Препоръчително е да намалите приема на сол, за да елиминирате токсините и да избегнете консумацията на яйца.

Земни знаци: Телец, Дева и КозирогТези зодии много харесват сладкиши, но трябва да бъдат по-отговорни, за да се погрижат за наднорменото тегло. За да увеличите енергията, трябва редовно да ядете въглехидрати като зърнени храни, плодове, цитрусови плодове и да пиете билкови чайове, за да балансирате интензивните емоции.

Прочетете останалото в СЪВЕТИТЕ НА РОДИТЕЛИТЕ. EN