Как да се грижим за вашето списание за здравето на простатата
Малко мъже се осмеляват да обсъдят открито тази тема със своя лекар. Въпреки това, ако редовно се проверява простатата им и се приемат няколко диетични правила, е възможна по-добра защита срещу рак.
Проблемите с простатата рядко са в основата на консултацията с общопрактикуващия лекар ... Защо? Това е въпросът, на който Френската асоциация по урология (AFU) се опита да отговори чрез проучване, проведено от Ipsos. Резултатите говорят сами за себе си.
Простатата, орган, свързан с мъжествеността
За повечето мъже „простатата е орган, свързан с ценностите на младостта, мъжествеността, плодовитостта, сексуалността, удоволствието. Говоренето с Вашия лекар е грешка, ако признаете края на златната ера на съблазняването. Мъжете имат впечатлението, че общопрактикуващите лекари се чувстват безпомощни и не повдигат спонтанно темата по време на консултацията. "
Това изглежда обяснява пасивността на мъжката общественост по отношение на тази генитална жлеза. Резултат: липсва информираност за правилата, които трябва да бъдат въведени, за да се защити, а спонтанното и индивидуално ранно откриване се развива твърде бавно.
За какво служи простатата ?
Приблизително с размерите на орех, здравата простата произвежда течността, която съставлява спермата. Той се намира под пикочния мехур, пред ректума. Предава се през уретралния канал, който преминава урина по време на уриниране и носи сперма по време на еякулация. Тази позиция обяснява проблемите с уринирането, свързани с патологии на простатата: доброкачествена простатна хиперплазия (ДПХ) или аденом на простатата, простатит и рак. Тези патологии варират в честота в зависимост от възрастта.
Екран за рак на простатата
Малка актуализация. Противно на това, което мислят някои мъже, ракът на простатата не дава никакви симптоми. Когато се появят, ракът е метастазирал. Ето защо редовното ранно откриване е от съществено значение.
„Колкото по-рано бъде открит ракът, толкова по-големи са шансовете да изберете по-малко агресивно лечение и толкова по-добри са резултатите“, уверява професор Тиери Флам, уролог. „Очевидно е, че това ранно откриване е рационално само ако лечението е подходящо за вида рак, който е открит. Откриването на малки ракови заболявания може да не изисква лечение. Следователно целта е да се открият само формите от клинично значение чрез идентифициране на тумори, чието естествено развитие ще пощади пациента. "
Скринингът за рак на простатата трябва да бъде ежегоден
Според препоръките на AFU, всички мъже на възраст между 50 и 75 години трябва да бъдат скринирани ежегодно, включително тест за PSA (простатен специфичен антиген) и дигитален ректален преглед. Ако имате фамилна анамнеза (баща или брат, който е имал рак на простатата) или ако сте с африканско или западноиндийско раждане, се препоръчва скрининг от 45-годишна възраст. Благодарение на този редовен преглед е възможно да се открият раковите клетки възможно най-рано и да се определи подходящото лечение.
Интензивният сексуален живот намалява риска от рак на простатата
Мъжете, които еякулират повече от пет пъти седмично по време на живота си, намаляват риска от развитие на рак на простатата с една трета.Изложена хипотеза: натрупването на семенна течност и нейните съставки може да бъде канцерогенно чрез стагнация в тялото.
Профилактика на рак на простатата: ползите от селен, витамин Е. и соя
Освен скрининга, редица правила за хигиена на храните могат да действат благоприятно по отношение на здравето. Нека да направим равносметка на интересните храни в тази област.
Увеличете приема на селен и витамин Е
Селенът и витамин Е са два мощни антиоксиданта. Проучванията показват, че тези хранителни вещества могат да имат защитен ефект при предотвратяване на риска от рак на простатата. Първо проучване, проведено през 1996 г., което оттогава е потвърдено от други резултати, вече показва, че селенът ще намали този риск с 63%. Друго проучване от 1998 г. на Финландия за добавки с витамин Е и бета-каротин установява, че витамин Е е свързан с 32% намаляване на честотата на рак на простатата. „За да се потвърди ясно тази корелация, в момента в Съединените щати се провежда проучване, наречено„ Изберете проучване “(Проучване за предотвратяване на рак на селен и витамин Е), каза проф. Флам. Резултатите трябва да бъдат публикувани около 2012 г.