Как да се грижим за вашата псориазисна кожа през зимата

През зимата кожата изсъхва много по-лесно, но когато страдате от кожни заболявания, като псориазис, дерматит или екзема, това засилва симптомите и ви засяга повече от тези, които не се сблъскват с подобни състояния, пише clicksanatate.ro.

При преминаване от студено към горещо, влажността в отопляваните помещения се намалява. При липса на овлажнител кожата може да се дехидратира, да стане склонна към дразнене и сърбеж.

През зимата кожата изсъхва по-бързо от обикновено, което води до влошаване на симптомите на псориазис.

Използвайте лосион с керамиди за допълнителна хидратация. Идеално е да нанесете лосиона малко след душ или къпане.
Избягвайте продължителни бани и душове

Горещата вода изсушава кожата ви повече, което не е от полза за страдащите от псориазис или екзема. Ето защо, заедно с хидратацията, внимавайте да не използвате топла вода и да съкратите времето, когато вземате душ, дори ако през зимата е удоволствие да прекарвате повече време в топла вода.

Съкратете времето за сядане във ваната за баня до 10-15 минути и сложете малко овлажняващо масло във водата за баня. Веднага след като завършите банята, нанесете овлажняващ крем.

---